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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도 조절이 가능합니다. 처음 받는 분들은 부드러운 강도로 시작하여, 점차 강도를 높여가는 것을 추천합니다. 마사지사에게 원하는 강도를 편하게 이야기하는 것이 중요하며, 통증을 느낀다면 언제든지 마사지사에게 알려주세요. 전통적인 타이 마사지는 스트레칭 동작이 많이 포함되어 있어, 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일시적인 현상입니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지에는 주로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용합니다. 세사메 오일은 피부에 영양을 공급하고, 혈액순환을 촉진하는 효과가 있습니다. 하지만, 세사메 오일에 알레르기가 있거나, 다른 오일을 선호하는 경우 마사지사에게 미리 이야기하면 다른 오일을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 코코넛 오일이나 아몬드 오일 등이 대안으로 사용될 수 있습니다. 마사지 전에 사용할 오일의 종류와 특징에 대해 충분히 상담하는 것이 좋습니다.
힐링 터치 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
힐링 터치 마사지는 에너지 균형을 회복시키는 데 중점을 둔 마사지입니다. 가벼운 터치를 통해 몸의 에너지 흐름을 조절하고, 스트레스를 완화하며, 심신의 이완을 돕습니다. 통증 완화, 수면 개선, 면역 체계 강화 등의 효과를 기대할 수 있으며, 정신적인 안정과 평온함을 찾는 데 도움이 됩니다. 단, 힐링 터치는 의학적 치료가 아니므로, 질병 치료를 목적으로 받는 것은 적절하지 않습니다.
구아샤 마사지는 얼마나 자주 받아야 하나요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 피부 상태와 개인의 목표에 따라 횟수를 조절해야 합니다. 일반적으로는 일주일에 1~2회 정도 받는 것이 적당하며, 피부 트러블이 심한 경우에는 더 잦은 횟수로 받을 수도 있습니다. 하지만, 피부가 민감한 경우에는 너무 자주 받으면 자극이 될 수 있으므로 주의해야 합니다. 구아샤 마사지 후에는 피부 진정을 위해 충분한 수분 공급이 필요하며, 마사지사의 조언을 따라 관리하는 것이 중요합니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떻게 하는 건가요?
2025-05-23
드라이 브러싱 마사지는 건조한 브러쉬를 사용하여 피부를 브러싱하는 마사지입니다. 심장 방향으로 부드럽게 브러싱하며, 각 부위를 5~10회 정도 반복합니다. 피부가 민감한 부위는 피하거나, 강도를 약하게 조절해야 합니다. 마사지 후에는 샤워를 통해 피부를 청결하게 관리하는 것이 좋습니다. 드라이 브러싱은 림프 순환을 촉진하고, 피부 각질을 제거하는 효과가 있으며, 셀룰라이트 감소에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 피부에 상처가 있거나, 염증이 있는 경우에는 사용을 자제해야 합니다.
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