경상북도 안동시 옥야동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 요법입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 마사지사는 돌을 신체의 특정 부위에 놓거나 부드럽게 문지르면서 마사지를 진행합니다. 심신의 이완과 스트레스 해소에 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 주로 옷을 입은 채로 진행됩니다. 부드러운 압력과 스트레칭 동작을 통해 신체의 균형을 회복하고 에너지 흐름을 개선하는 것을 목표로 합니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 관절의 유연성 증가 등의 효과를 기대할 수 있으며, 정신적인 안정에도 도움이 됩니다. 특히 긴장된 어깨와 목 근육을 이완시키는 데 효과적입니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-24
임산부 마사지는 전문적인 교육을 받은 마사지사에게 받는 것이 안전합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 특별한 주의가 필요합니다. 전문가는 임산부의 신체 상태를 고려하여 안전한 자세와 압력을 사용하며, 위험할 수 있는 부위는 피하여 마사지를 진행합니다. 하지만 임신 중 합병증이 있는 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 방법으로, 다양한 기법이 존재합니다. 가장 기본적인 스웨디시 마사지부터 근막 이완 마사지, 스포츠 마사지, 아로마 마사지 등 다양한 종류가 있으며 각각의 목적과 기법이 다릅니다. 어떤 종류의 수기 마사지가 본인에게 적합한지는 개인의 상태와 목표에 따라 결정됩니다. 마사지사와 상담하여 본인에게 맞는 마사지 종류를 선택하는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리인가요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 긴장된 부위인 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 압통점으로, 누르면 통증이 느껴지고 다른 부위에도 통증을 방사할 수 있습니다. 마사지사는 이러한 트리거 포인트를 정확하게 찾아 지속적인 압력을 가함으로써 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 감소시킵니다. 만성적인 근육통이나 특정 부위의 통증을 완화하는 데 효과적입니다.
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