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질문과 답변
아로마 오일을 사용하나요? (아비앙가 마사지)
2025-05-23
네, 아비앙가 마사지는 따뜻한 세사미 오일과 허브 오일을 사용하여 전신을 마사지하는 인도 전통 마사지입니다. 오일의 따뜻함과 부드러운 터치는 근육 이완과 심신의 안정을 도와줍니다. 피부 보습에도 효과적이며, 오일의 향기는 심리적인 안정감을 더해줍니다. 사용되는 오일은 천연 성분으로 만들어졌으며, 알레르기 반응이 있는 경우 미리 알려주시면 다른 오일을 사용하거나 테스트를 진행할 수 있습니다.
마사지 후 주의사항은 무엇인가요? (스페인 알안달루스 마사지)
2025-05-23
스페인 알안달루스 마사지는 부드러운 움직임과 압력으로 진행되기 때문에 마사지 후 특별한 주의사항은 없습니다. 다만, 충분한 수분 섭취를 통해 몸의 노폐물 배출을 돕는 것이 좋습니다. 과도한 운동이나 음주는 피해주시고, 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 마사지 후 피로감이 느껴질 수 있으므로, 편안한 휴식을 취하고 숙면을 취하도록 합니다. 마사지 후 몸의 반응을 살펴보고, 불편함이 느껴지면 바로 상담해 주세요.
어떤 효과를 기대할 수 있나요? (타이 마사지)
2025-05-23
타이 마사지는 전통적인 스트레칭과 압박을 통해 근육의 긴장을 풀어주고 유연성을 향상시키는 효과가 있습니다. 혈액순환 개선에도 도움이 되어 신체의 에너지 흐름을 원활하게 만들어줍니다. 스트레스 해소 및 심신의 안정에도 효과적이며, 만성적인 통증 완화에도 도움을 줄 수 있습니다. 하지만, 의학적 치료를 대체할 수는 없으므로, 질병 치료를 목적으로 하시는 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
얼마나 자주 마사지를 받는 것이 좋을까요? (구아샤 마사지)
2025-05-23
구아샤 마사지는 몸의 긴장을 풀고 혈액순환을 개선하는데 도움이 되므로, 몸 상태에 따라 주 1회에서 2회 정도 받는 것을 추천합니다. 만약 특별한 통증이나 불편함이 있을 경우, 더 자주 받을 수도 있지만, 전문가와 상담하여 적절한 횟수를 결정하는 것이 중요합니다. 꾸준히 받으면 더 좋은 효과를 볼 수 있지만, 과도한 마사지는 오히려 피부 자극을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.
준비물이 필요한가요? (드라이 브러싱 마사지)
2025-05-23
드라이 브러싱 마사지는 특별한 준비물이 필요하지 않습니다. 드라이 브러싱 전용 브러쉬만 있으면 됩니다. 천연 섬유로 만들어진 부드러운 브러쉬를 사용하는 것이 좋으며, 개인의 피부 상태에 맞는 브러쉬를 선택하는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 샤워를 통해 몸에 남은 각질을 제거하는 것이 좋습니다. 브러쉬는 청결하게 관리하는 것이 중요하며, 사용 후에는 깨끗하게 세척하고 말려서 보관해야 합니다.
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