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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끈한 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 근육통 완화, 스트레스 감소, 심신 안정에 효과적이며, 긴장된 근육을 풀어주어 관절의 가동성을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 또한, 열 전달을 통한 심부 조직 자극으로 인해 신체의 에너지 균형을 맞추는 데에도 효과가 있다고 알려져 있습니다.
크라이오마사지는 어떤 원리로 작용하나요?
2025-05-24
크라이오마사지는 극저온 치료법을 이용한 마사지입니다. 영하의 차가운 온도로 피부를 자극하여 염증을 감소시키고, 통증을 완화하며, 근육의 회복을 촉진합니다. 차가운 온도는 혈관을 수축시켰다가 다시 확장시키는 과정을 통해 혈액순환을 개선하고, 부종을 줄이는 효과가 있습니다. 운동 후 근육 회복이나 통증 관리에 효과적으로 사용됩니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-24
레인드롭 마사지는 티트리, 페퍼민트, 로즈마리 등 다양한 아로마테라피 오일을 사용하는 마사지입니다. 각 오일은 특정한 효능을 가지고 있으며, 마사지사는 고객의 상태에 맞춰 오일을 블렌딩하여 사용합니다. 오일은 등에 떨어뜨리는 방식으로 적용되며, 부드러운 손길과 함께 심신의 안정을 도와줍니다. 주로 척추를 따라 오일을 떨어뜨리는 방식을 사용합니다.
풋 마사지는 어떤 부분에 효과적일까요?
2025-05-24
풋 마사지는 발바닥에 위치한 다양한 경혈점을 자극하여 신체의 전반적인 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다. 발은 신체의 축소판으로 여겨지며, 발의 특정 부위를 자극하면 해당 부위와 연결된 장기나 신체 부위의 기능 개선에 효과를 볼 수 있습니다. 피로 회복, 혈액순환 개선, 스트레스 완화 등의 효과가 있으며, 특히 다리의 부종이나 통증 완화에 효과적입니다.
경락 마사지는 어떤 원리로 진행되나요?
2025-05-24
경락 마사지는 전통적인 동양 의학 이론인 경락을 기반으로 합니다. 경락은 신체 내 에너지(기)가 흐르는 통로로 여겨지며, 마사지를 통해 경락의 흐름을 원활하게 하여 신체의 균형을 회복하는 것을 목표로 합니다. 경혈점을 자극하고, 경락의 흐름을 따라 부드럽게 마사지하여 기의 흐름을 개선하고, 통증 완화, 면역력 강화, 전반적인 건강 증진에 도움을 줍니다.
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