전남 진도군 진도읍 마사지, 지압등 업체정보

스웨디시 마사지는 장력을 풀고 이완을 돕는 부드러운 마사지 기법입니다. 긴 부드러운 스트로크, 마찰, 압박을 사용하여 근육의 긴장을 풀고, 혈액 순환을 개선하며, 심신의 이완을 촉진합니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 많아, 아로마테라피 효과까지 더해져 심리적인 안정에도 도움이 됩니다. 다른 마사지에 비해 강한 압력을 사용하지 않으므로, 통증에 민감한 사람들에게 적합합니다.

아로마테라피 마사지는 아로마 오일의 향기와 마사지의 이완 효과가 결합된 마사지입니다. 사용되는 오일의 종류에 따라 효과가 다르지만, 일반적으로 스트레스 감소, 불안 완화, 수면 개선, 통증 완화 등의 효과가 있습니다. 오일의 향은 심리적인 안정을 가져오고, 마사지는 몸의 긴장을 풀어주어 전반적인 컨디션 향상에 도움을 줍니다. 라벤더 오일은 진정 효과가 뛰어나고, 페퍼민트 오일은 두통 완화에 효과적입니다.

발반사 마사지는 발바닥에 있는 신체 각 부위와 연결된 반사구를 자극하여 전신의 건강을 증진시키는 마사지입니다. 발바닥에는 신체 각 부분과 대응하는 반사구들이 존재하며, 이 반사구를 자극하면 해당 부위의 기능이 개선된다는 원리입니다. 전문가는 발바닥의 반사구를 엄지와 손가락을 이용하여 압박하거나 문지르는 등의 자극을 주며, 혈액 순환을 촉진하고 경락의 흐름을 원활하게 하여 통증 완화와 신체의 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다.

인도식 아유르베다 마사지는 인도 전통 의학인 아유르베다의 원리에 기반한 마사지입니다. 개인의 체질(도샤)에 맞춰 오일과 마사지 기법을 선택하며, 단순히 근육 이완을 넘어 심신의 균형을 회복하는 데 중점을 둡니다. 따뜻한 허브 오일을 사용하여 부드럽게 마사지하며, 림프 순환을 촉진하고 독소 배출을 돕는 효과가 있습니다. 마사지 후에는 몸의 균형을 맞추는 데 도움이 되는 허브 차를 제공하는 경우가 많습니다.

림프 마사지는 림프액의 흐름을 원활하게 하여 신체의 노폐물과 독소를 배출하는 데 도움을 주는 마사지입니다. 부드러운 압력으로 림프절을 따라 마사지를 하여 림프액의 순환을 촉진하고, 붓기 완화, 면역력 증강, 피부 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 다리의 부종이나 셀룰라이트 개선에 효과적이며, 피로 회복에도 도움이 됩니다. 하지만 림프절에 직접 강한 압력을 가하는 것은 피해야 합니다.