전북 정읍시 상동 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층을 타겟으로 하기 때문에 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준은 아닙니다. 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절할 수 있습니다. 통증이 심하다면 언제든지 마사지사에게 알려주세요. 마사지 후에는 근육통이 생길 수 있지만, 이는 몇 시간 안에 가라앉습니다. 마사지 전후 충분한 수분 섭취가 도움이 됩니다.

스포츠 마사지는 운동선수들의 근육 피로를 풀어주고 부상을 예방하는 데 초점을 맞춘 마사지입니다. 일반 마사지보다 더 강하고, 근육의 긴장을 풀어주고 유연성을 높이는 데 중점을 둡니다. 또한, 스포츠 마사지는 운동 전, 중, 후에 각기 다른 목적으로 시행됩니다. 운동 전에는 근육을 예열하고 부상을 방지하며, 운동 중에는 근육의 긴장을 풀어주고 피로를 줄이며, 운동 후에는 근육 회복과 통증 완화에 도움을 줍니다. 일반 마사지는 전반적인 이완과 스트레스 해소에 초점을 맞춥니다.

하와이안 라파아우 마사지는 부드러운 스트로크와 압력을 사용하는 마사지로, 몸과 마음의 균형을 회복시키는 데 효과적입니다. 긴장을 풀고 스트레스를 해소하는 것은 물론, 혈액 순환을 개선하고 림프 배수를 촉진하여 신체의 독소 배출을 돕습니다. 또한, 관절의 유연성을 향상시키고, 근육통과 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 마사지 후에는 심신의 안정과 평온함을 느낄 수 있습니다.

지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 에너지 흐름(기)을 조절하고 몸의 자연 치유력을 높이는 것을 목표로 합니다. 경혈을 자극하면 통증을 완화하고, 혈액 순환을 개선하며, 신체 기능을 조절하는 데 도움이 됩니다. 지압 마사지는 만성적인 통증, 스트레스, 불면증 등 다양한 증상에 효과적일 수 있으나, 모든 질병에 대한 치료법으로 여겨져서는 안됩니다. 전문가의 도움을 받아 안전하고 효과적으로 지압 마사지를 받는 것이 중요합니다.

에살렌 마사지는 긴장을 풀고 신체의 자연스러운 움직임을 회복하는 데 중점을 둔 마사지 기법입니다. 마사지사가 클라이언트의 몸을 부드럽게 지지하고 움직여 근육의 긴장을 풀고 유연성을 높여줍니다. 긴 획의 스트로크와 깊은 조직 마사지를 결합하여 몸의 균형을 맞추고 심신의 이완을 도와줍니다. 에살렌 마사지는 깊은 이완과 신체 인식 향상을 경험하게 해줍니다. 스트레스 해소와 정신적인 안정을 원하는 사람들에게 적합합니다.