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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 열을 가한 매끈한 현무암이나 차가운 대리석을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 따뜻한 스톤은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고 통증을 완화하며, 차가운 스톤은 염증을 가라앉히고 부기를 줄이는 데 도움을 줍니다. 전체적인 이완 효과와 스트레스 해소, 신체의 균형 회복에도 효과적입니다.
풋 마사지를 받으면 어떤 부분이 좋아지는 건가요?
2025-05-23
풋 마사지는 발바닥에 위치한 다양한 신경 반사구를 자극하여 신체 전반의 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다. 발의 피로를 풀어주는 것은 물론, 혈액순환 개선, 림프 순환 촉진, 스트레스 해소, 수면 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 또한, 발의 근육과 관절의 유연성을 증가시켜 통증 완화에도 효과적입니다.
크라이오 마사지는 어떤 원리로 효과를 보이나요?
2025-05-23
크라이오 마사지는 극저온의 냉각 요법을 이용한 마사지로, 급속 냉각을 통해 근육의 염증과 통증을 감소시키는 효과가 있습니다. 차가운 온도는 혈관을 수축시켰다가 이후 확장시키는 과정에서 혈액순환이 개선되고, 세포 재생을 촉진하며, 근육의 긴장을 풀어줍니다. 운동 후 근육 회복, 부상 회복, 통증 완화 등에 효과적입니다.
경락 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-23
경락 마사지는 인체의 에너지 흐름인 경락을 따라 자극을 주어 기의 흐름을 원활하게 하는 마사지입니다. 만성피로, 스트레스, 수면장애, 소화불량 등의 증상을 완화하는데 도움이 되며, 면역력 증강에도 효과가 있습니다. 특히 몸의 균형이 무너지거나 기혈순환이 원활하지 않은 사람들에게 적합합니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 얼굴 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 촉진하여 붓기를 가라앉히고 피부 톤을 개선하는 데 도움이 됩니다. 림프 순환을 원활하게 하여 노폐물 배출을 돕고, 피부의 탄력을 높여 주름 개선에도 효과가 있습니다. 스트레스 해소와 안색 개선에도 도움이 되어 전반적인 피부 건강 관리에 효과적입니다.
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