광주광역시 동구 남동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층을 타겟으로 하기 때문에 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아닙니다. 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절할 수 있으며, 통증을 느끼는 부위는 피할 수도 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 느껴질 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 며칠 안에 사라집니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 피로를 줄이고, 운동 능력을 향상시키는 데 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육의 혈류를 증가시켜 유연성을 높이고 부상 위험을 감소시키며, 운동 후 마사지는 근육통과 염증을 완화하고 회복 속도를 빠르게 합니다. 또한, 스포츠 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고, 관절의 가동 범위를 확장시켜 운동 성과를 향상시키는 데 도움을 줍니다.
아쉬아츠 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
아쉬아츠 마사지는 긴장과 스트레스를 해소하고, 심신의 이완을 도모하는 데 효과적인 마사지입니다. 특히 만성적인 피로, 불면증, 스트레스로 인한 신체적, 정신적 고통을 겪는 사람들에게 적합합니다. 부드러운 압력과 부드러운 스트로크를 사용하기 때문에, 통증에 민감한 사람이나 노약자에게도 무리가 없습니다. 하지만 심각한 질병이나 부상이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지는 전통적인 터키식 목욕인 '하맘'에서 유래된 마사지로, 뜨거운 물과 비누 거품을 이용하여 전신을 부드럽게 문지르고 헹구는 방식으로 진행됩니다. 마사지사는 숙련된 기술을 사용하여 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진시켜 피로를 해소합니다. 전신을 꼼꼼하게 마사지하기 때문에, 전신의 이완과 피로 회복에 효과적입니다. 때로는 아로마 오일을 사용하기도 하며, 습식과 건식을 선택할 수 있습니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보나요?
2025-05-23
지압 마사지는 인체의 특정 압력점(경혈)을 자극하여 에너지 흐름(기)을 조절하고, 신체의 자연 치유력을 높이는 원리입니다. 압력점을 자극하면 통증 완화, 혈액 순환 개선, 신경계 안정 등의 효과가 나타납니다. 두통, 소화불량, 근육통 등 다양한 증상에 효과적이며, 스트레스 해소와 심신 안정에도 도움이 됩니다. 하지만 지압은 전문가의 도움을 받아 안전하게 받는 것이 중요합니다. 자신에게 맞지 않는 압력으로 자극할 경우 오히려 부작용이 나타날 수 있습니다.
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