충청남도 서산시 지곡면 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳까지 자극하기 때문에 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 모든 사람이 같은 수준의 통증을 느끼는 것은 아니며, 통증의 강도는 마사지사의 압력 조절과 개인의 통증 역치에 따라 달라집니다. 마사지 전에 마사지사에게 통증 수준을 명확히 전달하고, 불편함을 느끼면 언제든지 마사지사에게 알려야 합니다. 마사지사는 압력을 조절하여 최대한 편안하게 마사지를 받을 수 있도록 도와줄 것입니다. 처음 딥티슈 마사지를 받는 경우에는 가벼운 압력으로 시작하여 천천히 강도를 높이는 것이 좋습니다.

스포츠 마사지는 운동 전후, 또는 운동 중간에 받는 것이 좋습니다. 운동 전 마사지는 근육을 풀어주고 유연성을 높여 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 운동 후 마사지는 근육통을 완화하고 회복을 촉진하며, 젖산 축적을 줄여 피로를 해소하는 데 효과적입니다. 운동 중간 마사지는 근육 피로를 줄이고 운동 성과를 향상시키는 데 도움이 됩니다. 하지만 과도한 훈련 후에는 며칠간 휴식을 취하고 마사지를 받는 것이 좋습니다.

아쉬아츠 마사지는 전통적인 태국 마사지의 한 종류로, 압력을 가하여 신체의 에너지 흐름을 개선하고 근육의 긴장을 풀어줍니다. 스트레스 완화, 통증 감소, 유연성 향상, 자세 개선 등의 효과가 있습니다. 또한, 혈액 순환을 개선하고 신체의 자연 치유 능력을 높이는 데 도움이 됩니다. 아쉬아츠 마사지는 신체의 균형을 맞춰주고 정신적인 안정을 찾는데 도움을 주는 마사지 입니다.

허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부를 부드럽게 하고 독소를 배출하는 마사지입니다. 꿀의 점성을 이용하여 피부에 흡착시킨 후, 부드럽게 떼어내는 과정에서 노폐물과 각질이 제거됩니다. 피부 트러블 개선, 보습 효과, 피부톤 개선 등의 효과를 기대할 수 있으며, 릴렉싱 효과 또한 있습니다. 민감성 피부의 경우, 마사지 전에 패치 테스트를 하는 것이 좋습니다.

얼음 마사지는 붓기 완화, 통증 완화, 근육 회복에 효과적입니다. 타박상이나 염좌와 같은 부상 후에 붓기를 줄이고 통증을 완화하는 데 사용될 수 있으며, 운동 후 근육의 긴장과 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 얼음 마사지는 피부의 혈관을 수축시켜 염증을 줄이고, 신경 자극을 감소시켜 통증을 완화시키는 효과가 있습니다. 하지만 얼음 마사지를 너무 오래 하거나 너무 차가운 얼음을 사용하면 오히려 피부에 손상을 입힐 수 있으므로 주의해야 합니다.