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질문과 답변
스톤 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 매끈하고 따뜻하게 데워진 현무암이나 대리석과 같은 자연석을 이용하여 몸의 경락과 에너지 흐름을 따라 부드럽게 놓고 문지르는 마사지입니다. 열을 이용해 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하며 심신의 안정을 도와줍니다. 차가운 돌을 사용하는 경우도 있으며, 이는 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 근육 속의 압통점(트리거 포인트)을 찾아 압박하여 통증을 완화시키는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 어깨 결림 등에 효과적이며, 압박을 통해 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하여 통증을 줄이고 근육의 기능을 회복시키는 데 도움을 줍니다. 전문가의 정확한 진단과 시술이 중요합니다.
풋 마사지는 어떤 부위를 중점적으로 마사지하나요?
2025-05-23
풋 마사지는 발 전체를 마사지하지만, 발바닥의 반사구를 중점적으로 자극합니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구들이 존재하며, 이 부위를 자극하여 전신의 혈액순환을 개선하고 내부 장기의 기능을 향상시키는 효과를 얻을 수 있습니다. 발가락, 발등, 발목까지 마사지하여 발의 피로를 풀어주고 전신의 긴장을 완화시켜 줍니다.
레인드롭 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 에센셜 오일을 사용하여 등에 부드럽게 적용하는 마사지입니다. 오일을 떨어뜨리는 동작이 빗방울처럼 보인다는 점에서 이름이 유래되었습니다. 천연 에센셜 오일의 향기와 함께 부드러운 마사지 기법은 심신의 안정을 도와주고, 오일의 성분은 근육통 완화 및 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다. 아로마테라피의 효과를 함께 누릴 수 있다는 특징이 있습니다.
얼굴 마사지는 피부에 어떤 도움을 주나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 혈액순환을 촉진하여 피부톤을 개선하고 탄력을 증가시키는 데 도움을 줍니다. 림프 순환을 원활하게 하여 노폐물 배출을 돕고, 부종 완화에도 효과적입니다. 꾸준히 관리하면 주름 완화와 피부 컨디션 개선에 도움이 될 수 있으며, 마사지 시 사용하는 제품에 따라 추가적인 영양 공급 효과도 기대할 수 있습니다.
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