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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음 받는 분들은 부드러운 강도를 선택하실 수 있으며, 숙련된 테라피스트는 고객의 편안함을 최우선으로 생각하고 마사지 강도를 조절합니다. 근육통이 심하거나 강한 자극을 원하시는 분들은 강도를 높일 수 있지만, 통증을 참아가며 받을 필요는 없습니다. 불편한 부분은 언제든지 테라피스트에게 말씀해주세요.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지는 주로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용합니다. 세사메 오일은 피부에 잘 흡수되고, 영양분이 풍부하며, 따뜻한 성질을 가지고 있어 근육 이완에 효과적입니다. 하지만, 알레르기가 있거나 특정 오일을 선호하는 경우, 사전에 테라피스트에게 알려주시면 다른 오일을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 코코넛 오일이나 아몬드 오일 등을 사용할 수 있습니다.
구아샤 마사지는 얼마나 자주 받아야 하나요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 개인의 상태와 목표에 따라 빈도가 다릅니다. 피부 트러블 개선을 위해서는 일주일에 1~2회 정도 받는 것이 좋고, 근육통 완화를 위해서는 2~3일에 한 번 정도 받는 것을 추천합니다. 하지만 너무 자주 받으면 피부 자극을 유발할 수 있으므로, 처음에는 주 1회 정도로 시작하여 본인의 상태를 보면서 횟수를 조절하는 것이 좋습니다. 테라피스트와 상담하여 적절한 횟수를 결정하는 것이 바람직합니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
드라이 브러싱은 피부의 각질을 제거하고 림프 순환을 촉진하는 효과가 있습니다. 또한, 셀룰라이트 감소에도 도움이 되며, 피부 톤을 개선하고 혈액 순환을 원활하게 하는 효과를 기대할 수 있습니다. 하지만, 피부가 민감하거나 상처가 있는 경우에는 자극이 될 수 있으므로 주의해야 합니다. 부드러운 브러시를 사용하고, 피부에 자극이 가지 않도록 가볍게 마사지하는 것이 중요합니다.
발리 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
발리 마사지는 크게 전통 발리 마사지와 발리 오일 마사지로 나눌 수 있습니다. 전통 발리 마사지는 아로마 오일을 사용하지 않고, 손과 팔꿈치를 이용하여 압력을 가하는 마사지이며, 스트레칭 동작을 포함하여 근육통 완화와 유연성 증진에 효과적입니다. 발리 오일 마사지는 아로마 오일을 사용하여 진행되며, 릴렉세이션에 초점을 맞춘 부드러운 마사지입니다. 각 마사지의 특징을 고려하여 본인에게 맞는 종류를 선택할 수 있습니다.
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