서울 중랑구 상봉동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 따뜻한 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통을 가진 분들에게 추천됩니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압박과 스트레칭을 통해 몸의 균형을 맞추고 에너지 흐름을 개선하는 데 중점을 둡니다. 주요 효과는 근육 이완, 스트레스 해소, 관절 가동 범위 증가 등입니다. 또한, 몸의 긴장을 풀어주고 정신적인 안정을 도와 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-24
임신 초기(3개월 이전)에는 의사와 상담 후 안전하다고 판단될 경우에만 받는 것이 좋습니다. 임신 중기(4~6개월)부터는 일반적으로 안전하게 받을 수 있으나, 임신 후반기(7개월 이후)에는 자세와 압력 조절에 더욱 주의가 필요합니다. 임신 중 마사지는 붓기 완화, 통증 감소, 스트레스 완화 등에 도움이 되지만, 전문 임산부 마사지사에게 받는 것이 중요하며, 임신 중 발생할 수 있는 합병증을 고려하여 마사지 종류 및 강도를 신중하게 선택해야 합니다.
수기 마사지와 다른 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지 기법을 총칭합니다. 다른 마사지 기법들(핫스톤, 뱀부 등)은 도구를 이용하여 추가적인 효과를 제공하는 반면, 수기 마사지는 마사지사의 손기술에 의존하여 근육의 긴장을 풀고 통증을 완화합니다. 따라서 마사지사의 경험과 기술이 결과에 큰 영향을 미치며, 개인의 근육 상태와 통증 부위에 따라 맞춤형 기법이 적용될 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)을 자극하여 근육통과 통증을 완화하는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 어깨 통증, 요통 등을 겪는 사람들에게 효과적입니다. 특히 특정 부위의 근육 뭉침이나 통증이 있는 경우, 원인이 되는 트리거 포인트를 찾아 집중적으로 치료하기 때문에 다른 마사지보다 더욱 특정 통증 부위에 효과적입니다. 하지만 임신부, 심혈관 질환자 등은 전문가와 상담 후 진행해야 합니다.
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