서울 종로구 청운동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 뜨거운 돌의 열기는 근육의 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 깊은 이완 효과를 제공합니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다.

임산부 마사지는 임신 중 발생하는 신체적 변화에 따른 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 안전을 위해 전문적인 임산부 마사지 교육을 받은 마사지사에게 받는 것이 중요합니다. 임신 초기에는 의사와 상담 후 받는 것이 좋으며, 특정 자세나 기법은 피해야 합니다. 마사지사는 임신 기간 및 건강 상태에 맞춰 안전한 자세와 강도로 마사지를 진행합니다. 부종, 요통, 근육통 등을 완화하는 데 효과적입니다.

뱀부 마사지는 대나무 도구를 이용하여 림프 순환을 촉진하고, 셀룰라이트 감소에 효과적인 마사지입니다. 대나무의 부드러운 곡선과 압력 조절을 통해 근육의 긴장을 풀어주고, 신체의 노폐물 배출을 돕습니다. 피부 톤 개선과 전반적인 신체 라인 정돈에도 도움이 되며, 특히 다리나 허벅지 부위의 부종 완화에 효과적입니다. 하지만 강한 압력이 가해질 수 있으므로, 처음 받는 경우에는 마사지사와 충분히 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.

트리거 포인트 테라피는 근육의 긴장이 집중되어 통증을 유발하는 '트리거 포인트'를 찾아 압박하거나 스트레칭하는 마사지 기법입니다. 이러한 트리거 포인트를 자극하여 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화합니다. 만성적인 근육통이나 특정 부위의 통증에 효과적이며, 두통, 어깨 통증, 허리 통증 등 다양한 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 전문가의 정확한 진단과 치료가 중요합니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등이 있습니다. 각각의 마사지 기법은 사용하는 압력과 기법에 차이가 있으며, 목적에 따라 선택해야 합니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 압력으로 이완을 중시하고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육층까지 자극하여 긴장을 풀어줍니다. 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복에 도움을 줍니다. 다양한 수기 마사지 기법 중 자신에게 맞는 것을 선택하는 것이 중요합니다.