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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
타이 마사지는 강도 조절이 가능합니다. 처음 받는 분들은 부드러운 강도로 시작하는 것을 추천하며, 마사지사에게 원하는 강도를 편하게 이야기하는 것이 중요합니다. 압력이 너무 세다고 느껴지면 언제든지 마사지사에게 알려주세요. 전통적인 타이 마사지는 스트레칭 동작이 많이 포함되어 있어, 근육통이 있거나 유연성이 부족한 분들은 다소 불편함을 느낄 수 있지만, 마사지 후에는 근육통 완화와 몸의 이완 효과를 경험할 수 있습니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-24
아비앙가 마사지는 주로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용합니다. 세사메 오일은 피부에 영양을 공급하고, 마사지 시 부드러운 감촉을 제공하며, 아유르베다적인 관점에서 신체의 독소 배출에도 도움을 준다고 알려져 있습니다. 하지만 세사메 오일 외에도 개인의 피부 타입이나 선호도에 따라 다른 식물성 오일을 사용하기도 합니다. 예약 시 마사지사와 상의하여 원하는 오일 종류를 선택할 수 있습니다.
발리 마사지와 타이 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
발리 마사지는 타이 마사지보다 부드럽고 온화한 스타일입니다. 타이 마사지처럼 강한 스트레칭 동작은 적고, 주로 부드러운 압력과 긴장된 근육을 풀어주는 동작에 집중합니다. 발리 마사지는 아로마 오일을 사용하는 경우가 많아 아로마테라피 효과도 함께 누릴 수 있습니다. 반면 타이 마사지는 압력이 강하고, 스트레칭 동작을 통해 몸의 균형을 맞추고 유연성을 개선하는 데 초점을 맞춥니다. 즉, 발리 마사지는 편안함과 이완에, 타이 마사지는 활력과 유연성 증진에 중점을 둔다고 할 수 있습니다.
구아샤 마사지는 어떤 도구를 사용하나요?
2025-05-24
구아샤 마사지는 구아샤 도구를 사용합니다. 구아샤 도구는 보통 광택이 나는 매끄러운 돌(옥, 흑요석 등)로 만들어져 있으며, 피부 표면을 부드럽게 문지르는 데 사용됩니다. 도구의 모양과 크기는 다양하며, 마사지 부위나 선호도에 따라 선택할 수 있습니다. 구아샤 마사지는 혈액순환을 촉진하고, 림프액 순환을 개선하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 하지만 피부가 민감한 경우 자극이 될 수 있으므로, 전문가에게 받는 것이 좋습니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떻게 하는 건가요?
2025-05-24
드라이 브러싱 마사지는 마른 브러쉬를 사용하여 피부를 브러싱하는 방법입니다. 심장 방향으로 부드럽게 브러싱하는 것이 중요하며, 피부에 자극을 주지 않도록 너무 세게 문지르지 않도록 주의해야 합니다. 보통 5분 정도 진행하며, 피부 각질 제거, 혈액순환 개선, 림프 순환 촉진 등의 효과가 있다고 알려져 있습니다. 샤워 전에 하는 것이 좋으며, 브러시는 부드러운 솔을 가진 자연모 브러시를 사용하는 것이 좋습니다. 피부 트러블이 있는 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
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