서울 종로구 신영동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 테라피입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 근육 경직 해소에 효과적입니다. 하지만 화상의 위험이 있으므로 전문가에게 받는 것이 중요합니다.

암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 손바닥과 엄지손가락을 이용하여 경락을 따라 부드럽게 압력을 가하는 것이 특징입니다. 몸의 균형을 맞추고 기의 흐름을 원활하게 하여 심신의 안정을 가져다 줍니다. 스트레스 완화, 근육통 완화, 수면 개선 등의 효과가 있으며, 특히 어깨와 목의 긴장을 푸는데 효과적입니다. 부드러운 압력을 사용하기 때문에 민감한 사람들에게도 적합합니다.

크라니오세이크럴 마사지는 머리, 얼굴, 척추를 부드럽게 만져 두개골과 척수액의 움직임을 조절하는 매우 부드러운 테라피입니다. 두통, 만성피로, 스트레스, 불안감, 수면장애 등을 경험하는 사람들에게 효과적입니다. 신체의 자가 치유력을 높여 균형을 회복하는 데 도움을 주며, 임산부나 아기에게도 적용 가능하지만, 특정 질환이 있는 경우 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다. 매우 가벼운 압력을 사용하기 때문에 통증에 대한 걱정 없이 받을 수 있습니다.

임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받을 수 있습니다. 하지만 임신 초기에는 유산의 위험이 있으므로 의사와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다. 마사지를 받을 때는 편안한 자세를 유지하고, 복부에 직접적인 압력을 가하지 않는 것이 중요합니다. 임신 중 발생할 수 있는 부종, 통증, 스트레스를 완화하는데 효과적이며, 출산 후 회복에도 도움이 됩니다. 임산부 전용 마사지샵을 이용하는 것이 안전합니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 관절을 직접적으로 자극하는 마사지 방법으로, 다양한 기법과 강도를 사용합니다. 스웨디시 마사지처럼 부드러운 압력을 사용하는 방법부터, 스포츠 마사지처럼 강한 압력을 이용하여 근육의 긴장을 풀어주는 방법까지 다양합니다. 마사지의 목적과 개인의 선호도에 따라 지압 마사지, 아로마 마사지 등 다양한 기법을 선택하여 받을 수 있습니다. 전문가와 상담하여 자신에게 맞는 수기 마사지 방법을 선택하는 것이 좋습니다.