서울 종로구 신교동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수나 활동적인 사람들을 위해 개발된 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하며, 유연성을 향상시키는 데 효과적입니다. 주요 효과로는 근육통 완화, 부상 예방, 운동 수행 능력 향상, 회복 시간 단축 등이 있습니다. 경기 전에는 근육을 예열하고, 경기 후에는 피로 물질을 제거하고 회복을 돕는 역할을 합니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요? 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 깊은 근육층을 자극하기 때문에 다소 통증이 있을 수 있습니다. 하지만 통증의 정도는 개인차가 있으며, 마사지사의 숙련도에 따라서도 달라집니다. 만성적인 근육통, 근막통증 증후군, 자세 불균형 등으로 인한 통증을 가진 사람들에게 적합하며, 심한 통증은 마사지사와 상의하여 강도를 조절할 수 있습니다. 통증에 민감한 사람은 처음부터 강한 강도의 마사지를 받지 않는 것이 좋습니다.
지압 마사지는 어떻게 효과를 보는 건가요?
2025-05-23
지압 마사지는 신체 특정 부위의 압력점을 자극하여 통증을 완화하고 건강을 증진시키는 전통적인 마사지 기법입니다. 압력점을 자극하면 혈액 순환이 개선되고, 에너지 흐름이 원활해져 신체의 자연적인 치유 과정을 촉진합니다. 두통, 소화불량, 근육통 등 다양한 증상에 효과적이며, 전문 지압사에게 받는 것이 가장 좋습니다. 단, 질병의 치료를 목적으로 하는 것이 아니므로 의사의 진료와 병행해야 합니다.
허니 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 마사지하는 방법입니다. 꿀의 점성이 피부에 달라붙으면서 피부 깊숙한 곳의 노폐물과 독소를 배출하는 데 도움이 되고, 피부를 부드럽고 촉촉하게 만들어줍니다. 또한, 꿀의 항균 및 항염 작용은 피부 트러블 개선에도 효과가 있습니다. 피부 재생, 보습 효과를 기대할 수 있으나, 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의해야 합니다.
아로마 마사지와 에살렌 마사지는 어떤 차이가 있나요?
2025-05-23
아로마 마사지는 아로마 오일을 사용하여 마사지하는 기법으로, 향기로운 아로마 오일의 향과 마사지의 효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 심신의 이완과 스트레스 해소에 효과적입니다. 반면 에살렌 마사지는 긴장을 풀고 몸의 자연스러운 움직임을 촉진하는 데 초점을 맞춘 기법입니다. 부드러운 롱스트로크를 통해 근육의 긴장을 풀어주고, 몸과 마음의 균형을 찾도록 도와줍니다. 아로마 마사지는 향으로 추가적인 효과를 주는 반면, 에살렌 마사지는 몸의 자연스러운 움직임과 릴렉세이션에 집중하는 점이 차이점입니다.
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