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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끈한 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 마사지입니다. 스트레스 감소, 통증 완화, 근육 긴장 해소에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다. 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 효과적입니다.
풋 마사지를 받으면 어떤 부분이 시원해지나요?
2025-05-24
풋 마사지는 발바닥과 발 전체를 마사지하여 긴장된 근육을 풀어주고 혈액순환을 촉진합니다. 발에는 신체의 여러 장기와 연결된 반사구가 존재하여, 발 마사지를 통해 신체 전반의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 발의 피로 해소는 물론, 다리의 부종 완화에도 효과적입니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-24
트리거 포인트 마사지는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)을 자극하여 통증을 완화시키는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 어깨 통증, 요통 등으로 고통받는 분들에게 효과적입니다. 하지만 심각한 질병이나 부상이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 시술 받는 것이 좋습니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-24
레인드롭 마사지는 라벤더, 티트리, 페퍼민트 등 여러 가지 에센셜 오일을 사용합니다. 이러한 오일들은 근육 이완, 통증 완화, 면역 체계 강화 등에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 오일은 등에 부드럽게 떨어뜨리는 방식으로 적용되며, 아로마테라피 효과와 함께 마사지 효과를 동시에 얻을 수 있습니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-24
얼굴 마사지는 혈액 순환을 개선하고 림프 배수를 촉진하여 피부톤 개선, 붓기 완화, 주름 완화에 도움을 줍니다. 또한 스트레스 해소와 안면 근육 이완에도 효과적입니다. 꾸준히 받으면 피부의 탄력을 높이고 건강한 피부를 유지하는데 도움이 됩니다.
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