서울 용산구 원효로1가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기가 근육 깊숙이 스며들어 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 경험하게 해줍니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통을 가진 분들에게 추천합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피는 인도 전통 의학에 기반한 마사지로, 몸의 에너지 흐름을 원활하게 하고 균형을 맞추는 데 중점을 둡니다. 부드러운 압력과 스트레칭 동작을 통해 근육 긴장을 완화하고 유연성을 향상시키며, 스트레스를 줄이고 정신적인 안정을 찾도록 돕습니다. 심신의 통합적인 건강을 증진시키는 효과가 있으며, 만성 피로나 불면증에도 도움이 될 수 있습니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-24
임산부 마사지는 일반적으로 임신 16주 이후부터 받는 것이 안전합니다. 하지만 임신 초기나 후기에는 신체 변화에 따라 마사지가 적합하지 않을 수 있으므로, 반드시 산부인과 의사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 몸이 많이 변하기 때문에 전문적인 임산부 마사지 테라피스트에게 받는 것이 안전하고 효과적입니다. 마사지 시 자세와 압력 조절 등에 신경 써야 합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리인가요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화시키는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장이 과도하게 축적되어 압통점을 형성한 부위로, 이 부위를 정확하게 자극하여 근육의 긴장을 풀어줍니다. 만성적인 근육통, 두통, 요통 등에 효과적이며, 압력 조절이 중요한 기술입니다. 전문가의 정확한 진단과 시술이 필요합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 몸을 마사지하는 기법으로, 다양한 종류가 있습니다. 스웨디시 마사지처럼 부드럽고 긴장을 푸는 데 중점을 둔 마사지부터, 깊은 조직 마사지처럼 근육의 깊은 곳까지 압력을 가해 긴장을 풀어주는 마사지까지 다양합니다. 또한, 특정 부위에 집중하는 마사지나 전신 마사지 등도 있습니다. 어떤 종류의 수기 마사지가 자신에게 적합한지는 개인의 상태와 선호도에 따라 다릅니다. 마사지 전문가와 상담하여 자신에게 맞는 마사지를 선택하는 것이 중요합니다.
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