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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 스트레스 완화, 통증 감소, 근육 긴장 해소에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다. 특히 만성적인 통증이나 근육 경직으로 고생하는 분들에게 추천합니다. 따뜻한 돌은 혈액순환을 촉진하고 근육을 이완시키며, 차가운 돌은 염증을 가라앉히는 데 도움을 줍니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-22
트리거 포인트 마사지는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 통증과 긴장을 완화하는 마사지입니다. 만성적인 통증, 근육 경직, 움직임 제한 등을 경험하는 분들에게 적합합니다. 목, 어깨, 허리 등 특정 부위에 통증이 집중되는 경우 효과적이며, 운동선수나 장시간 컴퓨터 작업을 하는 사람들에게도 도움이 됩니다. 하지만 심각한 질병이나 부상이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 시술 받는 것이 좋습니다.
풋 마사지는 어떤 부분에 효과적인가요?
2025-05-22
풋 마사지는 발바닥의 경혈을 자극하여 전신의 혈액순환을 개선하고, 신체의 균형을 맞추는 데 도움을 주는 마사지입니다. 피로 해소, 스트레스 완화, 수면 개선 등에 효과적이며, 발의 통증이나 저림 증상 완화에도 도움이 됩니다. 또한, 신장, 간, 심장 등 내장 기관의 기능 개선에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-22
레인드롭 마사지는 티트리, 페퍼민트, 로즈마리 등 여러 가지 아로마 오일을 사용하는 마사지 기법입니다. 각 오일은 특유의 향과 함께, 항균, 진통, 진정 작용 등 다양한 효과를 가지고 있습니다. 마사지사는 고객의 상태에 따라 적절한 오일을 선택하고, 척추를 따라 부드럽게 오일을 떨어뜨리면서 마사지를 진행합니다. 따라서 사용되는 오일 종류는 마사지사의 판단에 따라 다를 수 있습니다.
얼굴 마사지는 피부에 어떤 도움을 주나요?
2025-05-22
얼굴 마사지는 혈액순환을 촉진하여 피부톤 개선, 탄력 증진, 주름 완화에 도움을 줍니다. 또한, 노폐물 배출을 돕고, 피부 재생을 촉진하여 건강하고 깨끗한 피부를 유지하는데 효과적입니다. 림프 배수를 통해 부종 완화에도 도움이 되며, 스트레스 완화에도 효과가 있습니다. 단, 피부 트러블이 심한 경우에는 전문가와 상담 후 시술 받는 것이 좋습니다.
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