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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끄러운 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 마사지입니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 근육 긴장 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 도와 편안한 휴식을 제공합니다. 특히 만성적인 통증이나 근육 경직으로 고생하는 분들에게 추천합니다.
트리거 포인트 마사지는 아픈가요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 압통점(트리거 포인트)을 찾아 집중적으로 압력을 가하는 마사지이기 때문에 약간의 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 통증은 일시적이며, 마사지 후에는 근육의 긴장이 풀리면서 통증이 완화됩니다. 마사지사와 충분히 소통하여 통증의 강도를 조절하는 것이 중요합니다.
풋마사지는 어떤 부위를 중점적으로 마사지하나요?
2025-05-23
풋마사지는 발 전체를 마사지하지만, 발바닥, 발가락, 발목 등을 중점적으로 마사지합니다. 발에는 신체의 여러 장기와 연결된 반사구가 존재하기 때문에, 풋마사지를 통해 전신의 혈액순환을 촉진하고 신체의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.
허벌 마사지는 어떤 허브를 사용하나요?
2025-05-23
허벌 마사지는 다양한 허브를 사용하며, 사용되는 허브는 마사지의 목적과 고객의 피부 타입에 따라 달라집니다. 일반적으로 진정 효과가 있는 라벤더, 혈액순환 개선에 효과적인 로즈마리, 근육통 완화에 도움이 되는 페퍼민트 등이 사용됩니다. 마사지 전에 사용되는 허브 종류와 효능에 대해 마사지사와 상담하는 것이 좋습니다.
레인드롭 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 등에 에센셜 오일을 떨어뜨리면서 부드럽게 마사지하는 테라피입니다. 등의 척추를 따라 에센셜 오일을 천천히 떨어뜨리고, 부드러운 손길로 마사지하여 근육을 이완시키고 심신의 안정을 돕습니다. 아로마테라피의 효과와 함께 마사지의 이완 효과를 동시에 누릴 수 있습니다.
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