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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
타이마사지는 강도 조절이 가능합니다. 처음 받는 분들은 부드러운 강도로 시작하여 점차 강도를 높이는 것이 좋습니다. 마사지사에게 원하는 강도를 편안하게 이야기하는 것이 중요하며, 불편한 부분은 언제든지 말씀해주시면 됩니다. 전통적인 타이마사지는 스트레칭 동작이 많이 포함되어 있어 근육통이 있거나 유연성이 부족한 분들은 다소 불편하게 느낄 수 있지만, 대부분 시원하고 개운한 느낌을 받으십니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-24
아비앙가 마사지는 세션마다 다를 수 있지만, 일반적으로 세사메 오일(참깨 오일), 코코넛 오일, 또는 다른 식물성 오일을 사용합니다. 때로는 허브 오일 블렌드를 사용하기도 하며, 개인의 피부 타입과 선호도에 맞춰 오일을 선택할 수 있습니다. 마사지 전에 사용할 오일에 대해 마사지사와 상담하는 것이 좋습니다. 일반적으로 따뜻하게 데운 오일을 사용하여 더욱 편안한 마사지를 제공합니다.
발리 마사지와 타이 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
발리 마사지는 부드럽고 유연한 움직임을 특징으로 하며, 아로마 오일을 사용하는 경우가 많습니다. 전체적인 이완과 스트레스 해소에 중점을 두고 있습니다. 반면 타이 마사지는 강한 압력과 스트레칭을 사용하며, 근육의 긴장을 풀어주는 데 효과적입니다. 발리 마사지는 더욱 부드럽고 섬세한 반면, 타이 마사지는 더욱 강하고 활동적입니다. 선호하는 마사지 스타일과 목적에 따라 선택하는 것이 좋습니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떻게 하는 건가요?
2025-05-24
드라이 브러싱은 건조한 피부에 브러시를 사용하여 부드럽게 마사지하는 방법입니다. 심장 방향으로 쓸어 올리듯이 브러싱하며, 압력은 피부가 자극받지 않을 정도로 부드럽게 합니다. 주로 림프 순환을 촉진하고 피부 각질을 제거하는데 효과적입니다. 브러싱 후에는 샤워를 하는 것이 좋습니다. 처음 시도할 때는 가볍게 시작하여 점차 강도를 높여나가는 것이 좋으며, 민감한 피부는 주의해야 합니다.
구아샤 마사지는 얼굴에만 하는 건가요?
2025-05-24
구아샤 마사지는 얼굴뿐만 아니라 목, 어깨, 등과 같이 몸의 다른 부위에도 적용할 수 있습니다. 얼굴 구아샤는 주로 혈액 순환을 개선하고 림프 배수를 촉진하여 피부톤 개선과 붓기 완화에 효과적입니다. 몸에 적용하는 구아샤는 근육통 완화와 긴장 해소에 도움이 됩니다. 어떤 부위에 적용하든 부드러운 압력으로 천천히 마사지하는 것이 중요하며, 구아샤 도구의 선택과 사용법에 따라 효과가 달라질 수 있으므로 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다.
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