서울 성북구 삼선동5가 마사지, 지압등 업체정보
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핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 근육 이완에 효과적입니다. 하지만 화상의 위험이 있으므로, 마사지사의 전문성이 매우 중요합니다.
임산부 마사지는 어떤 점이 다른가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임산부의 특수한 신체 변화와 필요를 고려하여 진행됩니다. 임신 중 호르몬 변화로 인한 부종, 통증, 불면증 등을 완화하는 데 초점을 맞춥니다. 특수하게 디자인된 베개와 테이블을 사용하여 편안한 자세를 유지하며, 압력 또한 임산부의 상태에 맞춰 조절됩니다. 특히 허리, 다리, 목 등의 통증 완화에 효과적이고, 심리적 안정에도 도움을 줍니다. 임신 초기 또는 고위험 임신의 경우, 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 온몸의 에너지 흐름을 개선하고 몸과 마음의 균형을 회복하는 데 중점을 둡니다. 부드러운 스트로킹과 압력 조절을 통해 근육 긴장을 풀어주고, 혈액순환과 신진대사를 개선합니다. 스트레스 완화, 통증 감소, 정신적 안정에 효과가 있으며, 전신의 이완과 활력 증진을 경험할 수 있습니다. 특히 어깨와 목의 통증 완화에 효과적입니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위에 압력을 가해 통증을 유발하는 '트리거 포인트'를 찾아 치료하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등을 겪는 사람들에게 효과적입니다. 근육의 긴장을 풀고, 통증을 완화하며, 움직임의 범위를 개선하는 데 도움이 됩니다. 하지만, 심각한 질병이나 부상이 있는 경우, 전문가와 상담 후 진행해야 합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직에 압력을 가하는 마사지의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 스포츠 마사지, 딥티슈 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 기법과 강도가 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드럽고 이완을 중시하며, 스포츠 마사지는 근육통과 부상 예방에 초점을 맞춥니다. 딥티슈 마사지는 깊은 근육층까지 압력을 가하여 뭉친 근육을 풀어줍니다. 어떤 종류의 수기 마사지가 본인에게 적합한지는 개인의 상태와 선호도에 따라 다릅니다.
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