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질문과 답변
스톤 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
스톤 테라피 마사지는 매끈하게 데워진 현무암이나 대리석과 같은 자연석을 이용하여 신체의 특정 부위에 놓거나 문지르는 마사지 기법입니다. 열은 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진시키며, 부드러운 압력은 스트레스를 완화하고 심신의 안정을 도와줍니다. 따뜻한 돌의 무게감은 몸의 긴장을 풀어주는 데 효과적입니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
트리거 포인트 마사지는 근육의 특정 지점인 '트리거 포인트'에 집중하여 통증과 긴장을 완화하는 마사지입니다. 트리거 포인트는 압통점으로, 누르면 통증이 방사되는 특징이 있습니다. 이 마사지는 트리거 포인트를 직접 자극하여 근육의 긴장을 풀고, 통증을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 만성 통증이나 특정 근육의 뻣뻣함을 완화하는 데 효과적입니다.
풋 마사지를 받으면 어떤 부분이 좋아질까요?
2025-05-24
풋 마사지는 발에 있는 여러 신경 반사구를 자극하여 신체 전반의 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. 발바닥의 압력점을 자극하면 혈액순환이 개선되고, 신진대사가 활성화됩니다. 또한, 긴장된 근육을 이완시키고, 스트레스를 완화하며, 피로를 풀어주는 효과가 있습니다. 발의 피로 해소는 물론 전신의 컨디션 향상을 기대할 수 있습니다.
얼굴 마사지는 피부에 어떤 도움을 줄까요?
2025-05-24
얼굴 마사지는 혈액순환을 촉진하여 피부에 영양분을 공급하고 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 피부 톤과 탄력을 개선하며, 붓기와 다크서클을 완화하는 효과도 있습니다. 또한, 스트레스로 인한 긴장을 풀어주고 얼굴 근육을 이완시켜 긍정적인 정신적 효과를 가져다 줄 수 있습니다. 꾸준히 받으면 건강하고 빛나는 피부를 유지하는 데 효과적입니다.
레인드롭 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-24
레인드롭 마사지는 아로마 오일을 사용하여 등과 허리 부위에 천천히 떨어뜨리는 마사지 기법입니다. 오일의 향기는 심신의 안정을 도우며, 부드러운 마사지는 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선합니다. 특정 아로마 오일의 치유 효과를 활용하여 스트레스 해소, 통증 완화, 면역 체계 강화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 마사지 과정은 매우 부드럽고 편안하며, 심신의 균형을 찾는 데 도움이 됩니다.
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