서울 동작구 사당동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 취할 수 있도록 도와줍니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 전문적인 임산부 마사지 교육을 받은 테라피스트에게 받는 경우 안전합니다. 하지만 임신 초기나 고위험 임신의 경우 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다. 임산부 마사지는 특별히 임산부의 신체 변화에 맞춰 진행되며, 자궁과 주요 혈관을 피하여 부드럽고 안전하게 이루어집니다. 혈압 조절, 부종 완화, 통증 완화 등의 효과를 기대할 수 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 의복을 입은 채로 받는 것이 특징입니다. 압력 조절을 통해 근육의 긴장을 풀어주고, 관절의 가동성을 향상시키는 효과가 있습니다. 스트레스 완화, 피로 회복, 혈액 순환 개선에 도움을 주며, 신체의 균형을 회복하는 데에도 효과적입니다. 부드러운 움직임으로 편안함을 제공하며, 심신의 안정을 찾는데 도움이 됩니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용한 다양한 마사지 기법을 통칭합니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법이 있으며, 각 기법마다 목표와 강도가 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에, 딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳의 긴장 해소에, 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복에 효과적입니다. 개인의 목표와 선호도에 따라 적절한 수기 마사지 기법을 선택하는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 특정 근육의 압통점(트리거 포인트)를 자극하여 통증을 완화하는 마사지입니다. 만성적인 근육 통증, 근막통증 증후군, 두통, 목, 어깨 통증 등을 겪는 사람들에게 효과적입니다. 정확한 진단과 전문적인 테라피스트의 손길이 중요하며, 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화시켜 일상생활의 불편함을 개선하는데 도움을 줍니다. 단, 질환의 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 병행해야 효과적입니다.
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