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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음 받는 분들은 부드러운 강도를 선택하시는 것이 좋으며, 숙련된 테라피스트에게 원하는 강도를 미리 상의하면 더욱 만족스러운 마사지를 받을 수 있습니다. 압력이 강한 부분이 불편하다면 언제든지 테라피스트에게 알려주세요. 통증을 참을 필요는 없습니다. 전반적으로 타이 마사지는 신체의 긴장을 풀어주는 것을 목표로 하며, 심한 통증을 유발하지 않습니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지는 주로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용합니다. 세사메 오일은 피부에 잘 스며들고, 영양 공급과 피부 보습에 효과적입니다. 하지만 테라피스트에 따라 다른 식물성 오일을 혼합하여 사용하기도 합니다. 예를 들어, 피부 타입이나 원하는 효과에 따라 코코넛 오일, 아몬드 오일 등을 추가할 수 있습니다. 마사지 전에 사용하는 오일에 대한 정보를 미리 확인하는 것이 좋습니다. 알레르기가 있는 경우, 테라피스트에게 미리 알려주세요.
구아샤 마사지는 얼굴에만 할 수 있나요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 얼굴 뿐 아니라 몸 전체에 적용 가능합니다. 얼굴 구아샤는 주로 림프 순환을 촉진하고, 피부 톤 개선에 효과적입니다. 하지만 몸 전체에 구아샤 마사지를 적용하면 근육통 완화, 혈액 순환 개선, 붓기 감소 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. 몸의 특정 부위에 통증이나 불편함이 있다면, 테라피스트와 상의하여 해당 부위에 집중하는 구아샤 마사지를 받을 수 있습니다.
드라이 브러싱 마사지는 얼마나 자주 해야 하나요?
2025-05-23
드라이 브러싱은 하루에 한 번, 샤워 전에 하는 것이 좋습니다. 피부를 자극하여 림프 순환을 촉진하고, 각질 제거에 효과적입니다. 하지만 피부가 민감한 경우, 매일 하기보다는 이틀에 한 번 정도 하는 것이 좋습니다. 피부의 반응을 살펴보면서 횟수를 조절하는 것이 중요합니다. 브러싱 후에는 보습 크림을 발라 피부를 진정시키는 것이 좋습니다. 피부에 자극을 느끼거나 발진이 생기면 사용을 중단하고, 피부과 전문의와 상담하세요.
콥이도 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
콥이도 마사지는 손과 팔을 사용하여 신체의 근육과 결합 조직을 부드럽게 풀어주는 마사지 기법입니다. 주요 효과는 근육 긴장 완화, 통증 감소, 관절 가동성 향상입니다. 특히 만성 통증이나 자세 불균형으로 인한 통증에 효과적입니다. 또한, 스트레스 해소와 심신의 이완에도 도움이 됩니다. 콥이도 마사지는 개인의 상태에 따라 마사지 강도와 기법을 조절하여 맞춤형 치료를 제공합니다.
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