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질문과 답변
타이 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도 조절이 가능합니다. 처음이시라면 부드러운 강도를 요청하시는 것을 추천드립니다. 마사지사에게 불편한 부분이나 강도를 조절해달라고 말씀하시면 됩니다. 아프다고 느껴지는 부분은 근육이 뭉쳐있거나 긴장된 부분일 가능성이 높습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 대부분 며칠 안에 사라집니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지는 주로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용합니다. 세사메 오일은 피부에 영양을 공급하고, 부드럽게 해주는 효과가 있습니다. 하지만, 세사메 오일 외에도 개인의 피부 타입이나 선호도에 따라 다른 식물성 오일을 사용할 수도 있습니다. 마사지를 받기 전에 사용되는 오일의 종류를 미리 확인하는 것이 좋습니다. 알레르기가 있으신 분들은 특히 주의해야 합니다.
구아샤 마사지는 얼굴에만 하는 건가요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 얼굴뿐 아니라, 목, 어깨, 등, 다리 등 신체의 다양한 부위에 적용할 수 있습니다. 얼굴 구아샤는 주로 림프 순환을 촉진하고 부종을 완화하는 데 효과적이며, 신체 다른 부위에 적용 시에는 근육통 완화 및 혈액순환 개선에 도움이 됩니다. 하지만, 피부가 민감하거나 여드름이 심한 경우에는 얼굴 구아샤를 피하는 것이 좋으며 전문가와 상담 후 진행하는 것이 안전합니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떻게 하는 건가요?
2025-05-23
드라이 브러싱은 건조한 브러시를 사용하여 피부를 브러싱하는 마사지 방법입니다. 심장 쪽으로 향해 부드럽게 브러싱합니다. 각 부위를 5~10회 정도 브러싱하는 것이 일반적입니다. 피부가 민감한 부위는 피하거나 부드럽게 브러싱합니다. 샤워 전에 하는 것을 추천하며, 브러싱 후에는 몸을 깨끗이 씻어줍니다. 브러시는 자연모 브러시를 사용하는 것이 좋으며, 너무 강한 압력으로 하면 피부 손상을 유발할 수 있으니 주의해야 합니다.
발리 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
발리 마사지는 크게 전통 발리 마사지와 로미로미 마사지 두 가지로 나뉩니다. 전통 발리 마사지는 압력 조절이 가능하며, 긴장된 근육을 풀어주는 데 효과적입니다. 로미로미 마사지는 부드럽고 유연한 동작으로 이루어지며, 심신의 이완과 스트레스 해소에 중점을 둡니다. 두 종류 모두 아로마 오일을 사용하는 경우가 많으며, 각 마사지의 특징과 장점을 고려하여 선택하는 것이 좋습니다. 받고자 하는 마사지의 종류를 미리 확인하는 것이 좋습니다.
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