서울특별시 중구 충무로4가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지 기법입니다. 열이 근육 깊숙이 침투하여 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하며, 스트레스를 해소하는 데 도움을 줍니다. 마사지사는 따뜻한 돌을 신체의 특정 부위에 놓고, 부드러운 압력으로 마사지를 진행합니다. 따뜻함과 압력의 조합으로 심신의 안정을 찾고, 통증 완화 효과를 기대할 수 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 지압과 스트레칭을 결합한 기법입니다. 손바닥, 손가락, 팔꿈치 등을 사용하여 몸 전체의 긴장을 풀어주고, 에너지 흐름을 원활하게 합니다. 근육통 완화, 스트레스 해소, 자세 교정, 혈액순환 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 어깨와 등의 통증 완화에 효과적이며, 심신의 이완을 통해 평온함을 느낄 수 있습니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 전문적인 교육을 받은 마사지사에게 받는다면 안전합니다. 하지만 임신 초기 또는 고위험 임신의 경우, 반드시 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 임산부 마사지는 특별히 임신 중 변화하는 신체의 특징을 고려하여 진행되며, 자궁에 직접적인 압력을 가하지 않고 편안한 자세로 시행됩니다. 혈액순환 개선과 부종 완화에 효과적이며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 숙련된 마사지사는 임산부의 건강 상태를 고려하여 안전하고 효과적인 마사지를 제공합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 무엇인가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 긴장으로 인해 발생하는 통증점(트리거 포인트)을 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 마사지사는 압력을 가하여 근육의 긴장을 풀어주고, 통증을 유발하는 트리거 포인트를 해소합니다. 만성적인 통증, 근육 경직, 운동 범위 제한 등을 완화하는데 효과적이며, 신체의 기능 개선과 통증 관리에 도움을 줍니다. 단, 통증이 심한 경우에는 전문 의사의 진단을 받는 것이 좋습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 기법으로, 다양한 종류가 있습니다. 스웨디시 마사지, 아로마 마사지, 스포츠 마사지 등이 수기 마사지에 포함됩니다. 각 마사지 기법은 압력의 강도, 마사지 기법, 사용하는 오일 등이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 중점을 두고, 아로마 마사지는 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정을 도모하며, 스포츠 마사지는 근육의 피로 회복과 운동능력 향상에 집중합니다. 목적과 선호도에 따라 마사지 종류를 선택하는 것이 중요합니다.
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