서울특별시 중구 쌍림동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수 또는 격렬한 신체 활동을 하는 사람들을 위해 고안된 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고, 유연성을 향상시키며, 부상을 예방하고 회복을 촉진하는 데 중점을 둡니다. 마사지의 강도와 기법은 개인의 필요와 운동 목표에 따라 조정됩니다. 스트레칭과 결합하여 효과를 높일 수 있습니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 작용하기 때문에 다소 불편함을 느낄 수 있습니다. 통증의 정도는 개인의 통증 역치와 마사지사의 압력 조절 능력에 따라 다릅니다. 마사지사에게 불편한 정도를 미리 알려주는 것이 중요하며, 필요에 따라 압력을 조절할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 나타날 수 있지만, 일반적으로 며칠 이내에 사라집니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부를 부드럽게 하고 독소를 배출하는 데 도움을 줍니다. 아로마 오일을 추가하면 심신의 안정과 이완 효과를 더욱 높일 수 있습니다. 오일의 종류에 따라 진정, 활력, 피부 재생 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다. 단, 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의해야 합니다.
폴라리티 테라피 마사지는 어떤 원리로 작용하나요?
2025-05-23
폴라리티 테라피는 에너지 흐름을 조절하여 신체의 자연 치유력을 증진시키는 대체 의학 요법입니다. 신체의 에너지 센터(차크라)를 자극하고 균형을 맞추어 정신적, 육체적 건강을 개선하는 것을 목표로 합니다. 부드러운 터치와 에너지 작업을 통해 스트레스를 완화하고 깊은 이완을 유도합니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적인가요?
2025-05-23
지압 마사지는 특정 압력점(경혈)을 자극하여 통증을 완화하고 신체의 기능을 개선하는 기법입니다. 두통, 어깨 결림, 요통 등 다양한 통증에 효과적이며, 소화 불량이나 수면 장애 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 효과적인 지압 마사지는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 자가 지압을 시도할 경우, 압력 조절에 주의해야 합니다.
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