서울특별시 중구 만리동2가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 통증 감소에 도움이 됩니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압력을 가하는 동작과 스트레칭 동작을 결합하여 근육과 관절의 긴장을 풀어줍니다. 스트레스 감소, 통증 완화, 유연성 증가, 혈액 순환 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 특히, 어깨와 목의 통증 완화에 효과적이며, 전신의 이완을 통해 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 16주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만, 임신 전부터 꾸준히 마사지를 받아왔던 경우나, 임신 중 특별한 건강 문제가 없는 경우 의사와 상담 후 더 일찍 시작할 수도 있습니다. 임신 초기에는 자궁이 불안정할 수 있으므로 의사의 상담이 필수적입니다. 마사지 시에는 태아에게 무리가 가지 않도록 전문 임산부 마사지사에게 받는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 압통점(트리거 포인트)을 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 특정 부위의 근육통, 긴장성 두통, 요통 등 다양한 통증에 효과적입니다. 마사지사는 압통점을 정확하게 찾아 압력을 가하며, 근육의 긴장을 풀고 혈액 순환을 개선하여 통증을 완화합니다. 단, 심한 통증을 유발할 수 있으므로 전문가에게 받는 것이 중요합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭으로, 다양한 기법이 존재합니다. 스웨디시 마사지, 스포츠 마사지, 아로마 마사지 등이 수기 마사지에 포함됩니다. 각 기법은 압력의 강도, 마사지의 속도, 사용하는 기술 등에서 차이가 있으며, 개인의 필요에 따라 적절한 기법을 선택하는 것이 중요합니다. 수기 마사지는 근육 이완, 혈액 순환 개선, 스트레스 해소 등에 효과적입니다.
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