서울특별시 중구 남대문로4가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지 기법입니다. 따뜻한 돌의 열이 근육 깊숙이 스며들어 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통을 가진 분들에게 추천합니다. 마사지 후에는 온몸이 따뜻하고 편안해지는 느낌을 받을 수 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 옷을 입은 채로 받는 마사지입니다. 부드러운 압력과 스트레칭을 통해 몸의 긴장을 풀어주고 자율신경계의 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다. 스트레스 감소, 피로 회복, 수면 개선 등의 효과가 있으며, 정신적인 안정을 찾고 싶은 분들에게 적합합니다. 관절의 가동성을 향상시키는 효과도 있어 뻣뻣함을 느끼는 분들에게도 좋습니다.
필리핀 힐롯 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
필리핀 힐롯 마사지는 수세기 동안 전해 내려온 전통 치유법으로, 부드러운 압력과 관절 조작, 스트레칭을 결합한 마사지입니다. 단순한 근육 이완뿐 아니라 에너지 균형을 맞추고 몸의 자연 치유력을 높이는 데 중점을 둡니다. 몸의 틀어짐을 바로잡고, 기혈 순환을 개선하는데 효과적이며, 만성적인 통증이나 질병 예방에도 도움이 될 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 특정 근육의 압통점(트리거 포인트)을 찾아 압박하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 어깨 결림 등 특정 부위의 통증을 호소하는 사람들에게 효과적입니다. 통증의 원인이 되는 근육을 정확하게 찾아 치료하기 때문에 다른 마사지보다 통증 완화 효과가 빠르게 나타날 수 있습니다. 하지만, 심한 통증이나 질병이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 진행해야 합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 사용하여 직접적으로 몸을 마사지하는 방법으로 다양한 기법이 존재합니다. 스웨디시 마사지처럼 부드럽고 전신을 이완시키는 기법부터, 지압이나 딥티슈 마사지처럼 강한 압력을 사용하는 기법까지 다양합니다. 마사지사의 경험과 기술에 따라 근육 이완, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 어떤 종류의 수기 마사지가 본인에게 적합한지는 개인의 선호도와 건강 상태에 따라 다르므로 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
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