서울특별시 종로구 혜화동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수나 활동적인 사람들을 위해 개발된 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고, 유연성을 향상시키며, 부상 예방 및 회복에 도움을 줍니다. 주요 효과로는 근육통 완화, 혈액순환 개선, 부종 감소, 운동 능력 향상 등이 있습니다. 마사지의 강도와 기법은 개인의 상태와 목표에 따라 조절됩니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 자극하는 마사지이기 때문에, 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 통증은 참을 수 있는 수준이며, 마사지사와의 소통을 통해 적절한 강도를 조절할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 며칠 안에 사라집니다. 만약 심한 통증을 느낀다면, 마사지사에게 바로 알려야 합니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지, 혹은 함맘 마사지는 뜨거운 물과 거품을 이용하여 전신을 마사지하는 방식입니다. 부드러운 스트로킹과 압력을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선합니다. 전통적인 터키식 목욕탕인 함맘에서 주로 시행되며, 전신을 깨끗하게 세척하고 각질을 제거하는 효과도 있습니다. 마사지 후에는 피부가 부드러워지고, 심신의 안정을 느낄 수 있습니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-23
얼음 마사지는 급성 통증이나 염증을 완화하는 데 효과적입니다. 부상 직후의 붓기, 근육통, 염증, 타박상 등에 얼음을 이용하여 마사지하면 통증을 줄이고 염증을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 얼음을 직접 피부에 대지 않고 수건으로 감싸서 마사지하는 것이 좋으며, 한 부위에 너무 오래 얼음을 대면 동상에 걸릴 수 있으므로 주의해야 합니다.
허니 마사지는 천연 꿀을 이용하여 피부를 마사지하는 기법입니다. 일반 마사지와 달리, 꿀의 점성을 이용하여 피부의 노폐물을 제거하고 피부톤을 개선하는 효과가 있습니다. 또한, 꿀의 보습 효과로 피부를 촉촉하게 유지하는데 도움을 줍니다. 일반 마사지가 주로 근육 이완과 통증 완화에 초점을 맞춘다면, 허니 마사지는 피부 관리와 미용 효과에 중점을 둡니다. 향기로운 꿀의 아로마 효과는 심신의 안정에도 도움을 줄 수 있습니다.
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