서울특별시 종로구 익선동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳까지 압력을 가하는 강한 마사지이기 때문에 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 모든 사람이 같은 수준의 통증을 느끼는 것은 아니며, 통증의 정도는 마사지사의 숙련도, 마사지 받는 사람의 통증 역치, 그리고 마사지 받는 부위의 근육 상태에 따라 달라집니다. 일반적으로 처음 딥티슈 마사지를 받는 경우에는 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있지만, 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절하면 통증을 최소화할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 며칠 내에 사라집니다. 만약 참을 수 없을 정도로 심한 통증을 느낀다면 마사지사에게 즉시 알려야 합니다.
스포츠 마사지는 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 완화하고, 운동 성능을 향상시키며, 부상을 예방하는 데 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육을 예열하고 유연성을 높여 부상 위험을 줄여줍니다. 운동 후 마사지는 근육의 젖산 축적을 감소시켜 피로 회복을 촉진하고, 근육통을 완화하며, 운동 후 회복 시간을 단축시키는 데 도움이 됩니다. 또한, 만성적인 근육통이나 특정 부위의 통증을 완화하는 데에도 효과적입니다. 하지만 심각한 부상이나 질병이 있는 경우에는 의사와 상담 후 스포츠 마사지를 받아야 합니다.
아로마 오일을 사용하는 하와이안 라파아우 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
하와이안 라파아우 마사지는 부드러운 스트로크와 압력을 사용하여 근육의 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하며, 심신의 이완을 도와줍니다. 아로마 오일을 사용하는 경우, 오일의 향기가 심리적인 안정과 편안함을 제공하며, 오일의 성분에 따라 피부를 진정시키거나, 통증을 완화하는 등의 추가적인 효과를 얻을 수 있습니다. 전반적으로 신체적, 정신적 스트레스를 해소하고 몸과 마음의 균형을 회복하는 데 도움이 되는 마사지입니다. 특히 스트레스가 많거나 긴장감이 높은 사람들에게 효과적입니다.
에살렌 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-24
에살렌 마사지는 긴장을 풀고 몸의 자연스러운 움직임을 회복하는 데 중점을 둔 마사지 기법입니다. 주로 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주는 장시간의 연속적인 스트로크를 사용합니다. 마사지사의 몸 전체를 활용하여 움직임의 흐름을 유도하고, 리듬감 있는 동작을 통해 몸과 마음의 이완을 촉진합니다. 깊은 이완과 심신의 통합을 목표로 하며, 다른 마사지에 비해 정적인 요소보다는 움직임과 흐름에 중점을 둡니다. 긴장이 심하거나, 스트레스를 많이 받는 사람들에게 적합한 마사지입니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 통증을 완화시키나요?
2025-05-24
지압 마사지는 신체 특정 부위의 압력점을 자극하여 통증을 완화시키는 대체 의학 요법입니다. 신체에는 경락이라고 불리는 에너지 통로가 존재하고, 이 경락의 흐름이 막히면 통증이나 질병이 발생한다는 동양 의학의 원리에 기반합니다. 지압은 압력점을 자극하여 경락의 흐름을 원활하게 하고, 신체의 자연 치유력을 높여 통증을 완화시키는 효과를 가집니다. 통증 부위뿐 아니라 관련된 다른 압력점을 함께 자극하여 전반적인 신체의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 하지만 모든 통증에 효과적인 것은 아니며, 심각한 질병이나 부상의 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
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