서울특별시 종로구 신교동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳까지 자극하기 때문에, 다른 마사지에 비해 통증이 있을 수 있습니다. 하지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아니며, 테라피스트와 충분히 소통하여 강도를 조절할 수 있습니다. 마사지 전후에 충분한 수분 섭취를 하고, 마사지 중 불편함을 느끼면 바로 테라피스트에게 알리는 것이 중요합니다. 통증은 근육의 긴장도와 개인의 통증 역치에 따라 다르게 느껴질 수 있습니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 피로를 풀어주고, 운동 성능을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 근육의 긴장을 완화시켜 유연성을 증가시키고, 혈액 순환을 개선하여 부종을 감소시키는 효과가 있습니다. 또한, 운동으로 인한 근육통을 완화하고 회복 시간을 단축시키는 데 효과적입니다. 경기 전에는 근육을 활성화시키고, 경기 후에는 근육의 피로를 제거하는 데 중점을 둡니다.
하와이안 라파아우 마사지는 어떤 종류의 오일을 사용하나요?
2025-05-24
하와이안 라파아우 마사지는 주로 코코넛 오일을 사용합니다. 하지만, 테라피스트에 따라 다른 식물성 오일을 혼합하여 사용하기도 합니다. 오일의 종류는 피부 타입과 마사지 목적에 따라 선택되며, 테라피스트와 상담하여 자신에게 맞는 오일을 선택할 수 있습니다. 알레르기가 있는 경우, 사전에 테라피스트에게 알려주는 것이 중요합니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적일까요?
2025-05-24
지압 마사지는 특정 압력점을 자극하여 통증을 완화하고, 몸의 균형을 맞추는 데 효과적입니다. 두통, 목, 어깨 통증, 요통 등 다양한 통증에 효과가 있으며, 소화불량이나 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 효과적인 부위는 개인의 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 머리, 목, 어깨, 등, 허리 등에 집중됩니다. 지압 마사지는 전문가의 도움을 받는 것이 안전하고 효과적입니다.
아쉬아츠 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-24
아쉬아츠 마사지는 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주는 마사지 기법입니다. 테라피스트의 손과 팔을 사용하여 부드러운 압력과 스트레칭을 통해 근육을 이완시킵니다. 심호흡과 함께 진행되며, 마사지 과정에서 편안함을 느끼도록 유도합니다. 빠른 속도의 마사지가 아닌, 느리고 섬세한 동작으로 진행되어 심신의 안정을 찾는 데 도움을 줍니다. 스트레스 해소와 긴장 완화에 효과적입니다.
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