서울특별시 종로구 무악동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스웨디시 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
스웨디시 마사지는 서구 마사지 기법 중 하나로, 장시간 지속되는 긴장과 스트레스를 완화하는 데 초점을 맞춥니다. 부드럽고 긴 스트로크, 근육 압박, 관절 동작을 사용하여 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 개선하며 심신의 이완을 도와줍니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 많아 향기 테라피 효과까지 누릴 수 있습니다.
아로마테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
아로마테라피 마사지는 에센셜 오일을 이용하여 마사지를 하는 기법입니다. 오일의 향기는 심리적인 안정을 가져다주고, 오일의 성분은 피부에 흡수되어 근육통 완화, 스트레스 해소, 수면 개선 등 다양한 효과를 제공합니다. 사용되는 오일의 종류에 따라 효과가 달라지며, 예를 들어 라벤더 오일은 진정 효과가, 페퍼민트 오일은 두통 완화에 도움이 됩니다. 단, 알레르기 반응이 있을 수 있으므로 사전에 사용 오일을 확인하는 것이 중요합니다.
발반사 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점을 자극하여 신체 다른 부위의 건강을 증진시키는 기법입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 있다고 여겨지며, 이 반사구를 엄지나 손가락으로 압박하고 문지르는 방식으로 진행됩니다. 마사지사는 발의 상태를 확인하고 각 반사구를 적절한 강도로 자극하여 통증 완화, 혈액순환 개선, 신체 기능 개선 등을 목표로 합니다.
인디언 헤드 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
인디언 헤드 마사지는 두피, 목, 어깨를 중심으로 진행되는 마사지로, 손가락과 손바닥을 이용하여 두피를 부드럽게 자극하고, 긴장된 근육을 풀어줍니다. 머리카락을 잡아당기거나 두피를 꼼꼼하게 마사지하는 동작이 포함되어 있으며, 스트레스 해소, 긴장 완화, 두통 완화에 효과적입니다. 또한 혈액순환을 촉진하여 모발 건강에도 도움을 줄 수 있습니다.
림프 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
림프 마사지는 림프액의 흐름을 개선하여 신체의 노폐물 배출을 돕는 마사지입니다. 부드러운 압력으로 림프절을 따라 마사지를 하여 림프액 순환을 촉진시키고, 붓기 완화, 면역력 증강 등에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 다리 부종, 셀룰라이트, 만성피로를 호소하는 사람들에게 효과적입니다. 하지만 림프부종이 심하거나 감염 질환이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 시술을 받아야 합니다.
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