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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음 받는 분들은 가벼운 강도로 시작하여 점차 강도를 높여가는 것이 좋습니다. 압력이 너무 세다고 느껴지면 마사지사에게 바로 이야기하여 조절을 요청할 수 있습니다. 타이 마사지는 근육을 풀어주는 데 효과적이지만, 통증을 유발할 정도로 강한 압력을 사용하지는 않습니다. 편안하고 이완되는 경험이 되도록 마사지사와 소통하는 것이 중요합니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지에는 일반적으로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용하지만, 피부 타입이나 선호도에 따라 다른 오일을 사용하기도 합니다. 예를 들어, 건성 피부에는 코코넛 오일이나 스위트 아몬드 오일을, 지성 피부에는 조joba 오일을 사용할 수 있습니다. 때로는 허브 오일을 섞어 사용하여 아로마테라피 효과를 더하기도 합니다. 마사지 전에 사용할 오일에 대한 상담을 하는 것이 좋습니다.
드라이 브러싱 마사지는 얼마나 자주 해야 하나요?
2025-05-23
드라이 브러싱은 매일 하는 것이 좋지만, 피부 상태에 따라 격일로 하거나 주 2~3회 하는 것도 무방합니다. 처음 시작할 때는 짧은 시간부터 시작하여 점차 시간을 늘려가는 것이 좋습니다. 피부가 민감하거나 건조한 경우에는 너무 자주 하거나 강한 압력으로 하지 않도록 주의해야 합니다. 마사지 후에는 보습제를 발라 피부를 진정시켜주는 것이 좋습니다.
발리 마사지와 타이 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-23
발리 마사지는 부드럽고 유연한 동작을 사용하며, 주로 오일을 사용하여 마사지합니다. 관절의 스트레칭이 적고, 전반적으로 편안하고 이완되는 느낌을 강조합니다. 반면 타이 마사지는 압력을 이용한 스트레칭과 관절 조작을 포함하며, 오일을 사용하지 않고 주로 옷을 입은 상태로 진행됩니다. 타이 마사지는 근육통 완화와 몸의 균형을 맞추는 데 중점을 둡니다. 따라서, 편안함을 더 중시한다면 발리 마사지를, 근육 풀기를 원한다면 타이 마사지를 선택하는 것이 좋습니다.
구아샤 마사지는 어떤 도구를 사용하나요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 일반적으로 광택이 나는 매끄러운 돌(구아샤 스톤)을 사용합니다. 돌의 재질은 옥, 흑요석, 장미석영 등 다양하며, 각각의 돌이 가지고 있는 특성에 따라 효과가 조금씩 다를 수 있습니다. 마사지사의 전문성과 경험에 따라 다양한 모양과 크기의 구아샤 스톤을 사용하기도 하지만, 중요한 것은 스톤의 매끄러운 표면입니다. 피부에 자극을 주지 않도록 주의해야 합니다.
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