서울특별시 영등포구 당산동2가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 관절의 통증 완화에도 도움이 될 수 있으며, 심신의 안정을 취하는 데에도 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 의복을 입은 채로 진행되는 것이 특징입니다. 부드러운 스트레칭과 압박을 통해 몸의 긴장을 풀어주고, 에너지 흐름을 원활하게 합니다. 스트레스 해소와 피로 회복에 효과적이며, 자세 교정에도 도움이 될 수 있습니다. 특히 어깨와 목의 통증 완화에 효과적이며, 정신적인 안정을 찾는 데에도 기여합니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 16주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으므로, 임신 전 또는 초기에 산부인과 의사와 상담하여 안전한 시기를 확인하는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 혈액량 증가로 인해 몸이 많이 변하기 때문에, 전문적인 임산부 마사지 테라피스트에게 받는 것이 안전합니다. 마사지 시 불편함이나 통증이 느껴지면 즉시 마사지를 중단하고 의사와 상담해야 합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 스포츠 마사지, 아로마 마사지 등 다양한 기법이 수기 마사지에 포함됩니다. 마사지의 목적과 선호하는 강도에 따라 적절한 기법을 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 근육통 완화에는 스포츠 마사지가, 스트레스 해소에는 스웨디시 마사지가 효과적일 수 있습니다. 각 기법에 따라 사용하는 기본적인 압력과 속도가 다르므로, 마사지사와 충분히 상담하여 자신에게 맞는 마사지를 선택해야 합니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 머리뼈(크라니움)와 척추(세이크럴)를 포함한 중추신경계의 부드러운 움직임을 조절하여 신체의 자연 치유력을 높이는 마사지입니다. 두통, 만성 통증, 스트레스, 불안, 수면 장애 등을 경험하는 사람들에게 효과적일 수 있습니다. 또한, 신경계의 균형을 회복하고 면역 체계를 강화하는 데에도 도움이 됩니다. 하지만, 심각한 질병을 앓고 있는 경우에는 의사와 상담 후 시술 받는 것이 좋습니다.
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