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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끈한 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 마사지입니다. 스트레스 감소, 통증 완화, 근육 긴장 해소에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다. 특히 만성적인 통증이나 근육 경직이 있는 분들에게 추천합니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 압통점(트리거 포인트)이라고 불리는 근육의 딱딱하고 민감한 부위를 찾아 집중적으로 압박하는 마사지입니다. 전문가는 엄지나 손가락을 이용하여 트리거 포인트를 정확하게 찾아 압력을 가하고, 근육의 긴장을 풀어줍니다. 통증이 심할 수 있지만, 마사지 후에는 통증이 완화되고 근육의 기능이 향상됩니다.
풋 마사지를 받으면 어떤 부분이 시원해지나요?
2025-05-23
풋 마사지는 발바닥의 반사구를 자극하여 전신의 혈액순환을 촉진하고, 신체의 에너지 균형을 맞춰줍니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재하며, 이를 자극하면 해당 부위의 통증 완화 및 기능 개선에 도움이 됩니다. 발의 피로 해소는 물론, 전신의 피로감 해소에도 효과적입니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 티트리, 페퍼민트, 로즈마리 등 다양한 에센셜 오일을 사용하여 등 부위에 천천히 방울처럼 떨어뜨리며 마사지하는 테라피입니다. 각 오일은 독특한 특성을 가지고 있으며, 신체의 균형을 회복하고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 오일의 향은 심신의 안정을 가져다 주고, 부드러운 마사지는 근육 이완에 도움을 줍니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 혈액 순환을 촉진시켜 피부톤을 개선하고, 림프 순환을 원활하게 하여 부종을 감소시키는 효과가 있습니다. 또한, 꾸준히 받으면 피부 탄력 개선과 주름 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 마사지 후에는 얼굴이 붓기가 빠지고 맑아지는 효과를 경험할 수 있습니다. 스트레스 해소에도 도움이 됩니다.
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