서울특별시 송파구 신천동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아니어야 합니다. 마사지사에게 압력의 강도를 조절해달라고 요청할 수 있으며, 마사지 중간에 휴식을 취할 수도 있습니다. 통증이 심하다면 즉시 마사지사에게 알려야 합니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 며칠 안에 사라집니다.
스포츠 마사지와 일반 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동선수들의 근육 회복과 부상 예방을 목적으로 하는 마사지입니다. 일반 마사지보다 더 강한 압력과 특정 기법을 사용하여 근육의 긴장을 풀고 유연성을 향상시킵니다. 스포츠 마사지는 운동 전, 중, 후에 받을 수 있으며, 운동 후 근육통을 완화하고 피로 회복을 촉진하는 데 효과적입니다. 일반 마사지는 전반적인 이완과 스트레스 해소에 중점을 두는 반면, 스포츠 마사지는 운동 퍼포먼스 향상에 초점을 맞춥니다.
아로마 오일을 사용하는 하와이안 라파아우 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
하와이안 라파아우 마사지는 부드러운 긴장 완화와 심신의 안정을 도모하는 마사지입니다. 아로마 오일을 사용하여 향기 테라피 효과를 더하고, 부드러운 롱 스트로크와 리드믹한 동작으로 심신의 평화를 가져다줍니다. 스트레스 완화, 불안감 감소, 수면 개선 등의 효과를 기대할 수 있으며, 긴장된 근육을 이완시켜 통증을 완화하는 데에도 도움이 됩니다. 아로마 오일의 종류에 따라 다양한 효과를 경험할 수 있습니다.
지압 마사지는 어떻게 효과를 발휘하나요?
2025-05-24
지압 마사지는 신체 특정 지점(경혈)에 압력을 가하여 에너지 흐름을 조절하고 균형을 회복하는 마사지입니다. 경혈 자극을 통해 통증 완화, 혈액 순환 개선, 스트레스 감소, 면역 체계 강화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 지압 마사지는 침술과 유사한 원리를 가지고 있으며, 개인의 상태와 불편함에 따라 적절한 경혈을 선택하여 시술합니다. 마사지의 효과는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있습니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적인가요?
2025-05-24
얼음 마사지는 급성 통증이나 염증을 가라앉히는 데 효과적입니다. 부상 직후 붓기나 통증을 줄이는 데 사용되며, 근육통이나 관절염으로 인한 통증 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 얼음을 직접 피부에 대는 것이 아니라, 수건이나 얼음 팩을 이용하여 마사지해야 합니다. 마사지 시간은 15분 이내로 제한하고, 피부의 감각이 둔해지거나 통증이 심해지면 즉시 중단해야 합니다. 얼음 마사지는 혈관을 수축시키므로 혈액순환 개선에는 도움이 되지 않을 수 있습니다.
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