서울특별시 송파구 방이동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 경험하게 해줍니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 근육 이완에 효과적입니다.
임산부 마사지는 어떤 점이 다른가요?
2025-05-24
임산부 마사지는 임산부의 신체적 변화와 태아의 안전을 고려하여 특별히 고안된 마사지입니다. 임신 중 호르몬 변화로 인한 부종, 요통, 혈액순환 저하 등을 완화하는 데 중점을 두며, 임산부의 자세와 안전을 최우선으로 고려하여 부드러운 압력과 편안한 자세로 진행됩니다. 특수 교육을 받은 전문 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리인가요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 만지면 통증이 느껴지는 딱딱한 근육 부위로, 이 부위를 정확히 자극하여 근육의 긴장을 풀고 통증을 줄이는 원리입니다. 만성적인 통증이나 특정 근육의 긴장을 완화하는 데 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 특징이 있나요?
2025-05-24
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 손가락, 손바닥, 팔꿈치 등을 이용하여 몸 전체를 부드럽게 마사지하는 기법입니다. 긴장을 풀어주고 심신의 안정을 도우며, 스트레스 해소와 에너지 균형에 효과적입니다. 부드러운 압력과 유연한 동작을 통해 근육을 이완시키고 관절의 가동성을 향상시켜줍니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 있습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 방법으로, 다양한 기법이 있습니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 여러 종류가 있으며 각각의 목적과 강도가 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에, 딥티슈 마사지는 깊은 근육 조직의 긴장 해소에, 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복에 효과적입니다. 어떤 종류의 수기 마사지가 본인에게 적합한지는 전문가와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.
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