서울특별시 성동구 하왕십리동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지입니다. 따뜻한 돌의 열이 근육 깊숙이 스며들어 긴장을 풀어주고 혈액순환을 촉진하며, 마사지사의 손길과 함께 이중적인 효과를 제공합니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 추천합니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 안전하게 받을 수 있지만, 전문적인 임산부 마사지 교육을 받은 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 특별한 주의가 필요하며, 일반 마사지와 다른 기법이 사용됩니다. 안전한 자세와 적절한 압력 조절을 통해 태아에게 영향을 주지 않도록 합니다. 임신 초기에는 의사와 상의 후 받는 것이 좋습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 옷을 입은 상태에서 받을 수 있다는 특징이 있습니다. 부드럽고 리드미컬한 스트로크를 통해 신체의 긴장을 풀어주고 에너지 흐름을 개선하는데 도움을 줍니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 혈액순환 개선에 효과적이며, 정신적인 안정과 평온함을 제공합니다. 마사지 후에는 심신의 안정감과 편안함을 느낄 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화시키는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 두통, 턱관절 장애 등 특정 부위의 통증을 호소하는 사람들에게 효과적입니다. 압력을 가하여 트리거 포인트를 자극함으로써 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 줄여줍니다. 정확한 진단과 전문적인 테라피스트의 도움이 필요합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지의 총칭입니다. 다양한 기법이 존재하며, 스웨디시 마사지, 스포츠 마사지, 딥티슈 마사지 등이 대표적입니다. 각 기법은 압력의 강도, 사용하는 동작, 목표하는 효과가 다릅니다. 예를 들어 스웨디시 마사지는 부드러운 압력으로 이완을 중시하고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육층까지 자극하여 긴장을 풀어줍니다. 본인의 상태와 목표에 맞는 기법을 선택하는 것이 중요합니다.
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