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질문과 답변
스톤 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 매끄럽게 가열된 현무암 또는 다른 종류의 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 요법입니다. 따뜻한 돌은 신체의 긴장을 풀어주고, 심신의 이완을 도와 스트레스 해소에 효과적입니다. 마사지사는 돌을 신체의 특정 지점에 놓거나, 돌을 이용하여 마사지를 진행합니다.
풋 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-23
풋 마사지는 발에 있는 여러 경혈점을 자극하여 전신의 건강을 증진시키는 효과가 있습니다. 발에는 신체의 각 기관과 연결된 반사구가 존재한다고 알려져 있으며, 이러한 반사구를 자극하면 해당 기관의 기능이 개선될 수 있습니다. 또한 풋 마사지는 피로 해소, 스트레스 완화, 혈액순환 개선 등의 효과를 가져옵니다. 발의 근육 긴장을 풀어주어 통증 완화에도 도움이 될 수 있습니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 원리로 작용하나요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 근육의 긴장된 부위인 트리거 포인트(Trigger Point)를 찾아 직접적으로 압박하여 통증을 완화하는 기법입니다. 트리거 포인트는 만지면 통증이 느껴지는 작은 덩어리로, 이를 풀어줌으로써 근육의 긴장을 풀고 통증을 줄일 수 있습니다. 마사지사는 숙련된 손기술을 이용하여 트리거 포인트를 찾아내고, 적절한 압력으로 자극하여 근육의 이완을 유도합니다.
레인드롭 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 에센셜 오일을 사용하는 아로마테라피 마사지의 한 종류로, 등에 에센셜 오일을 한 방울씩 떨어뜨리면서 진행됩니다. 오일이 피부에 스며들면서 근육을 이완시키고, 아로마의 향으로 심리적인 안정을 제공합니다. 척추를 중심으로 진행되며, 등의 근육 이완 및 통증 완화에 효과적이고, 정신적인 스트레스 해소에도 도움이 됩니다.
얼굴 마사지와 두피 마사지를 함께 받으면 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 혈액순환을 촉진하여 피부 톤 개선과 탄력 증가에 도움이 되고, 두피 마사지는 두피의 혈액순환을 원활하게 하여 모발 건강에 도움을 줍니다. 두 가지 마사지를 함께 받으면 얼굴과 두피의 혈액순환이 동시에 개선되어 피부와 모발의 건강을 증진시키는 시너지 효과를 볼 수 있습니다. 또한, 스트레스 완화 및 심신의 안정에도 효과적입니다.
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