서울특별시 서대문구 창천동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육과 조직을 이완시키는 마사지 테라피입니다. 돌의 열기는 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 촉진하며, 마사지사의 손길과 결합되어 심신의 이완을 도와줍니다. 열과 압력의 조합은 깊은 이완과 통증 완화에 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 엄지와 손바닥을 이용하여 몸 전체를 부드럽게 압박하고 문지릅니다. 스트레스 해소와 근육통 완화에 효과적이며, 혈액순환 개선과 신체의 에너지 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다. 또한, 정신적인 안정과 편안함을 제공하여 심신의 균형을 찾도록 돕습니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 임신 초기나 특별한 건강 문제가 있는 경우에는 반드시 의사와 상담 후 받아야 합니다. 마사지 시에는 편안한 자세를 유지하고, 압력은 부드럽게 조절해야 합니다. 임산부 전용 마사지샵을 이용하는 것이 안전합니다.
수기 마사지와 다른 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-23
수기 마사지는 기본적으로 손을 사용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지 기법을 총칭합니다. 다른 마사지 기법들 (예: 핫스톤, 뱀부 등)은 특정 도구나 재료를 사용하는 반면, 수기 마사지는 손기술에만 의존합니다. 따라서 마사지사의 숙련도와 손기술이 중요하며, 다양한 압력과 기법을 조합하여 개인의 상태에 맞춰 진행됩니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위에 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등을 가진 사람들에게 효과적입니다. 자세가 좋지 않거나 과도한 운동으로 인한 근육 손상이 있는 경우에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증의 원인이 다른 질병일 경우에는 의사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.
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