서울특별시 서대문구 연희동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수 또는 운동을 즐기는 사람들의 근육통, 부상 예방 및 회복을 돕는 마사지 기법입니다. 주요 효과로는 근육의 긴장 완화, 혈액 순환 개선, 유연성 향상, 부상 위험 감소, 운동 수행 능력 향상 등이 있습니다. 근육의 깊숙한 곳까지 자극하여 뭉친 부위를 풀어주고, 젖산 축적을 감소시켜 피로 회복을 빠르게 돕는 것이 특징입니다. 마사지 후에는 근육통이 일시적으로 증가할 수 있지만, 이는 긍정적인 회복 과정의 일부입니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 압력을 가하기 때문에 다소 강한 압력이 사용됩니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아니어야 합니다. 마사지사는 고객의 통증 수준을 파악하고 압력을 조절해야 하며, 고객은 불편함을 느끼면 언제든지 마사지사에게 알려야 합니다. 마사지 후에는 근육통이 발생할 수 있지만, 이는 몇 시간에서 며칠 내에 사라집니다.
허니 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 부드럽게 하고 독소를 배출하는 마사지입니다. 꿀의 점성을 이용하여 피부에 부착 후 천천히 떼어내는 방식으로 진행되며, 피부 표면의 노폐물과 각질을 제거하는 데 효과적입니다. 또한 꿀의 보습 효과로 피부를 촉촉하게 유지하고, 항염 작용으로 피부 트러블을 완화시키는 데 도움을 줍니다. 마사지 후에는 피부가 매끄럽고 탄력 있어지는 것을 느낄 수 있으며, 혈액 순환 개선에도 도움이 됩니다.
에살렌 마사지는 긴장을 풀고 몸과 마음의 연결을 강조하는 마사지 기법입니다. 장시간의 긴 부드러운 스트로크와 깊은 압력이 결합된 부드럽고 유동적인 동작을 사용하여 근육의 긴장을 풀어줍니다. 심리적인 안정과 이완을 목표로 하며, 단순히 신체적인 통증 완화를 넘어 정신적인 평온을 추구합니다. 아로마 마사지와 달리 특정한 아로마 오일을 사용하는 것에 초점을 두지 않습니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 나타내나요?
2025-05-23
지압 마사지는 인체의 특정 혈자리를 압박하여 기의 흐름을 원활하게 하고 통증을 완화하는 마사지입니다. 경혈이라 불리는 특정 지점을 손가락이나 엄지로 압박하여 자극함으로써 신체의 자연 치유력을 활성화시키는 원리입니다. 혈액 순환 개선, 통증 완화, 스트레스 해소 등 다양한 효과를 기대할 수 있으며, 두통, 소화불량, 근육통 등의 증상에 효과적입니다. 하지만, 지압은 전문가에게 받는 것이 안전하고 효과적입니다.
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