서울특별시 도봉구 방학동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 열이 근육 깊숙이 스며들어 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 스트레스 해소에도 도움이 되며, 심신의 안정을 찾고 싶을 때 추천합니다. 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 겪는 분들에게 좋습니다. 하지만 화상의 위험이 있으므로, 전문 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다.
암마 테라피 마사지는 일반 마사지와 어떻게 다른가요?
2025-05-24
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 의복을 입은 상태에서 진행되는 것이 특징입니다. 손바닥과 엄지손가락을 사용하여 부드럽게 압력을 가하며, 경락을 자극하여 기의 흐름을 원활하게 합니다. 심신의 균형을 회복하고 스트레스를 완화하는 데 효과적이며, 아로마 오일을 사용하지 않아 피부가 민감한 분들도 부담 없이 받을 수 있습니다. 긴장된 근육을 이완시키고 몸의 유연성을 증진시키는 효과도 있습니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-24
크라니오세이크럴 마사지는 두개골과 척추 주변의 경막을 부드럽게 조절하여 신체의 자연적인 치유력을 증진시키는 매우 부드러운 마사지 기법입니다. 두통, 만성피로, 스트레스, 불면증 등을 겪는 분들에게 효과적이며, 임산부나 신생아에게도 적용될 수 있습니다. 하지만 뇌졸중이나 심각한 신경계 질환이 있는 경우는 전문의와 상담 후 시술을 받아야 합니다. 섬세한 터치를 통해 신체의 균형을 회복하고 심신의 안정을 도울 수 있습니다.
필리핀 힐롯 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-24
필리핀 전통 치유법인 힐롯 마사지는 압력, 스트레칭, 관절 조정 등 다양한 기법을 사용합니다. 손가락, 손바닥, 팔꿈치 등을 이용하여 근육과 관절의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 개선합니다. 뼈의 정렬을 바로잡아 통증을 완화하고 신체의 균형을 회복하는 데 중점을 둡니다. 마사지뿐 아니라 약초를 이용한 치료도 병행하는 경우가 있으며, 개인의 상태에 맞춰 맞춤형 치료를 제공하는 것이 특징입니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 통증에 효과적일까요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)에 집중적으로 압력을 가해 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등에 효과적이며, 근육의 긴장과 뻣뻣함을 해소하는 데 도움이 됩니다. 트리거 포인트를 찾아 정확하게 압력을 가하는 것이 중요하며, 전문 테라피스트의 도움을 받는 것이 좋습니다. 단순히 근육을 풀어주는 것 이상으로 근육의 기능을 회복시키는 데 목표를 두고 있습니다.
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