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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 마사지입니다. 스트레스 완화, 통증 감소, 근육긴장 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 도와줍니다. 따뜻한 돌은 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주고, 차가운 돌은 염증을 가라앉히는 데 도움을 줄 수 있습니다.
풋마사지를 받으면 어떤 부분이 시원해지나요?
2025-05-24
풋마사지는 발바닥의 경혈을 자극하여 전신의 혈액순환을 촉진시키는 마사지입니다. 발뿐만 아니라 다리, 허리, 어깨 등 전신의 피로를 풀어주는 효과가 있으며, 특히 발바닥에 집중된 신경을 자극하여 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 발의 피로는 물론이고, 전반적인 몸의 긴장을 풀어주는 효과를 경험할 수 있습니다.
트리거포인트 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-24
트리거포인트 마사지는 근육의 긴장된 부위(트리거 포인트)를 집중적으로 자극하여 통증을 완화하는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등을 겪는 사람들에게 효과적입니다. 하지만, 급성 근육 손상이나 심각한 질환이 있는 경우에는 적합하지 않을 수 있으므로 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-24
얼굴 마사지는 혈액순환을 촉진하고 림프액의 흐름을 개선하여 피부톤을 개선하고 붓기를 완화하는 효과가 있습니다. 또한, 얼굴 근육을 자극하여 탄력을 높이고 주름을 예방하는 데 도움이 됩니다. 스트레스로 인한 긴장을 풀어주고, 피부의 노폐물을 제거하는 데에도 효과적입니다. 꾸준한 관리를 통해 더욱 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-24
레인드롭 마사지는 티트리, 라벤더, 로즈마리 등 여러 가지 에센셜 오일을 사용하는 아로마테라피 마사지입니다. 각 오일은 특유의 향과 효능을 가지고 있으며, 이를 통해 심신의 안정과 면역력 증진 등을 기대할 수 있습니다. 사용되는 오일의 종류와 배합은 전문가의 판단에 따라 달라질 수 있습니다. 마사지 전에 사용되는 오일에 대한 설명을 충분히 듣고 진행하는 것이 좋습니다.
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