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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 강한가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도 조절이 가능합니다. 일반적으로 압력이 강한 편이지만, 마사지사에게 원하는 강도를 미리 이야기하면 부드럽게 받을 수도 있습니다. 처음 받는 분이라면 부드러운 강도로 시작하는 것을 추천하며, 마사지 중간에도 언제든지 강도 조절을 요청할 수 있습니다. 편안하고 효과적인 마사지를 위해 소통하는 것이 중요합니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지는 세사메 오일(참깨 오일)을 주로 사용합니다. 세사메 오일은 피부 흡수가 잘 되고, 다양한 치료 효과가 있다고 알려져 있습니다. 하지만, 알레르기가 있거나 특정 오일에 민감한 경우, 마사지 전에 마사지사에게 미리 알려주어 다른 오일을 사용할 수 있는지 문의해야 합니다. 일부 아비앙가 마사지에서는 세사메 오일 외에 다른 허브 오일을 섞어 사용하기도 합니다.
드라이 브러싱 마사지는 얼마나 자주 해야 하나요?
2025-05-23
드라이 브러싱은 매일 하거나 이틀에 한 번 하는 것이 좋습니다. 하지만 피부가 민감하거나 자극이 심한 경우에는 격일로 하거나, 횟수를 줄이는 것이 좋습니다. 처음 시작할 때는 짧은 시간으로 시작하여 점차 시간을 늘리는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 꼭 수분 크림을 발라 피부를 보호해야 합니다. 피부 반응을 잘 살펴가며 자신에게 맞는 횟수와 강도를 조절하는 것이 중요합니다.
구아샤 마사지는 어떤 도구를 사용하나요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 구아샤 도구를 사용합니다. 구아샤 도구는 보통 옥, 뿔, 대나무 등 자연 소재로 만들어집니다. 도구의 모양과 재질에 따라 마사지 효과가 조금씩 다를 수 있습니다. 구아샤 마사지는 전문가에게 받는 것이 좋지만, 도구를 구매하여 스스로 마사지하는 경우에도 피부 자극을 최소화하기 위해 부드럽고 섬세한 움직임으로 마사지해야 합니다.
발리 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
발리 마사지는 크게 전통 발리 마사지와 발리 오일 마사지로 나눌 수 있습니다. 전통 발리 마사지는 압력을 이용한 마사지와 스트레칭을 병행하며, 오일을 사용하지 않습니다. 발리 오일 마사지는 아로마 오일을 사용하여 심신의 이완을 돕는 마사지입니다. 이 외에도 각 마사지샵마다 자체적인 프로그램을 개발하여 제공하는 경우도 있습니다. 마사지를 받기 전에 어떤 종류의 마사지를 받을 수 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
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