서울특별시 구로구 온수동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈한 열이 나는 돌을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지입니다. 열이 근육 깊숙이 침투하여 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 스트레스 해소에도 도움이 되며, 만성적인 통증 완화에도 효과적일 수 있습니다. 따뜻한 돌의 무게감은 부드러운 압력을 가하여 심신의 안정을 취할 수 있도록 돕습니다. 단, 화상을 입지 않도록 주의해야 하며, 심혈관 질환이 있거나 임산부는 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 마사지인가요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지의 한 종류로, 엄지와 손바닥을 이용하여 몸 전체의 경혈을 자극하는 마사지입니다. 스트레칭 동작을 함께 사용하여 근육의 긴장을 풀어주고, 유연성을 향상시켜줍니다. 심신의 안정을 취할 수 있도록 돕고, 혈액순환을 개선하며, 스트레스 해소에도 효과적입니다. 부드러운 압력부터 강한 압력까지 다양한 강도 조절이 가능합니다. 특히 어깨, 목, 허리 등의 통증 완화에 효과적입니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 원리로 효과를 내나요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 머리(크라니움)와 척추(세이크럴)를 연결하는 신경계의 움직임을 부드럽게 조절하여 신체의 자연 치유력을 활성화하는 마사지입니다. 섬세한 터치를 통해 두개골과 척추 주변의 긴장을 풀어주고, 뇌척수액의 흐름을 원활하게 하여 신체의 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다. 스트레스, 두통, 불면증, 만성피로 등에 효과적이며, 신체의 자가 치유 능력을 증진시켜 건강을 증진하는 데 기여합니다. 매우 부드러운 터치로 진행되기 때문에 통증에 대한 걱정은 적습니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 초기의 입덧 증상이 완화된 후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 임신 중에는 신체의 변화가 크기 때문에, 반드시 전문 임산부 마사지샵을 이용하고, 담당 의사와 상담 후 안전하게 받는 것이 중요합니다. 임신 중기나 후기에는 자궁에 무리가 가지 않도록 특별한 자세와 테크닉을 사용합니다. 임산부 마사지는 부종 완화, 통증 완화, 스트레스 해소 등에 효과적이며, 산후 회복에도 도움이 될 수 있습니다. 마사지 전후 충분한 수분 섭취가 필요합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 관절을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 아로마 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법이 포함됩니다. 각 기법은 목적과 강도에 따라 다르게 적용됩니다. 예를 들어 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 초점을 두고, 스포츠 마사지는 근육의 회복과 부상 예방에 초점을 둡니다. 아로마 마사지는 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정을 도모합니다. 어떤 종류의 수기 마사지를 받을지는 개인의 목표와 선호도에 따라 선택하면 됩니다.
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