서울특별시 강서구 오쇠동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아니어야 합니다. 마사지사에게 강도를 조절해달라고 요청할 수 있으며, 처음에는 가벼운 압력으로 시작하여 점차 강도를 높이는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 며칠 안에 사라집니다. 만약 참을 수 없는 통증이 느껴진다면, 즉시 마사지사에게 알리고 강도를 낮추도록 요청해야 합니다.
스포츠 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 완화하고, 운동 성능을 향상시키는데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고, 운동 중 발생할 수 있는 부상을 예방하는 효과가 있습니다. 운동 후 마사지는 근육통을 완화하고, 젖산 축적을 줄이며 회복 속도를 빠르게 합니다. 또한, 스포츠 마사지는 혈액순환을 개선하고, 부종을 감소시키는 효과도 있습니다. 꾸준한 스포츠 마사지는 운동선수의 컨디션 관리에 큰 도움이 됩니다.
하와이안 라파아우마사지는 전통 하와이안 마사지로, 아로마 오일을 사용하는 것이 특징입니다. 다양한 천연 허브 오일을 사용하여 근육 이완과 심신 안정에 도움을 줍니다. 오일의 종류에 따라 효과가 다르며, 마사지사와 상담하여 자신에게 맞는 오일을 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 라벤더 오일은 스트레스 완화에 효과적이며, 페퍼민트 오일은 두통 완화에 도움이 됩니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 내나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 기의 흐름을 원활하게 하고, 통증을 완화시키는 마사지입니다. 경혈은 에너지가 흐르는 통로로 여겨지며, 이 지점을 자극하면 몸의 자연 치유력을 높이고, 균형을 회복하는데 도움이 된다고 합니다. 지압은 특정 질환의 치료를 목적으로 하는 것이 아니라, 몸의 전반적인 균형을 개선하고 건강을 증진시키는 데 목적이 있습니다. 효과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.
터키쉬 마사지는 어떤 특징이 있나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지는 전통적인 터키식 마사지로, 온몸을 부드럽게 문지르고 스트레칭하는 동작이 특징입니다. 주로 뜨거운 물이나 스팀을 이용하여 몸을 따뜻하게 한 후 마사지를 시작하며, 피부를 부드럽게 하고, 근육의 긴장을 완화시키는 효과가 있습니다. 마사지 도중에 거품을 사용하는 경우도 있으며, 전신 마사지이기 때문에 시간이 다소 오래 걸립니다. 마사지 후에는 몸이 가볍고 개운해지는 느낌을 받을 수 있습니다.
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