세종특별자치시 종촌동 마사지, 지압등 업체정보
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스웨디시 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
스웨디시 마사지는 장시간의 긴장과 스트레스로 인해 쌓인 근육의 긴장을 풀어주는 데 중점을 둔 서구 마사지 기법입니다. 부드러운 긴 스트로크, 마찰, 반죽, 두드림 등 다양한 테크닉을 사용하여 근육통을 완화하고 혈액 순환을 개선하며 심신의 이완을 도와줍니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 많아 향기 테라피 효과까지 누릴 수 있습니다.
아로마테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
아로마테라피 마사지는 천연 에센셜 오일을 이용하여 신체와 정신의 균형을 회복하는 마사지입니다. 오일의 향은 심리적인 안정을 가져다주고, 마사지 자체는 근육 이완과 혈액 순환 개선에 효과적입니다. 선택하는 오일에 따라 스트레스 완화, 수면 개선, 통증 완화 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다. 예를 들어 라벤더 오일은 진정 효과가 뛰어나고, 페퍼민트 오일은 두통 완화에 도움이 됩니다.
발반사 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-24
발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점을 자극하여 신체 다른 부위의 건강을 증진시키는 마사지입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 있다고 여겨지며, 이러한 반사구를 압력, 마찰 등으로 자극하면 해당 부위의 기능 개선에 도움이 된다는 원리입니다. 마사지사는 발바닥을 꼼꼼히 확인하며, 통증이 있는 부위나 압통점을 중심으로 자극을 가합니다. 전문가의 도움을 받는 것이 중요하며, 마사지 후에는 충분한 수분 섭취가 필요합니다.
림프 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-24
림프 마사지는 림프액의 순환을 촉진시켜 부종을 완화하고 면역 체계를 강화하는 마사지입니다. 부종, 셀룰라이트, 만성피로, 면역력 저하 등을 경험하는 사람들에게 효과적입니다. 하지만 심각한 질병이나 임신 중인 경우에는 전문가와 상담 후 진행해야 하며, 림프절이 있는 부위는 강한 압력을 가하지 않도록 주의해야 합니다. 부드럽고 리드미컬한 동작으로 진행되기 때문에 편안한 마사지를 선호하는 사람에게도 적합합니다.
인디언 헤드 마사지는 어떤 부분을 마사지하나요?
2025-05-24
인디언 헤드 마사지는 두피, 목, 어깨, 얼굴 등을 포함한 머리 전체를 마사지하는 기법입니다. 두피의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진시키는 것을 목표로 하며, 손가락, 손바닥, 팔꿈치 등을 이용하여 부드럽게 두피를 자극합니다. 긴장성 두통, 불면증, 스트레스 완화에 도움이 되며, 두피 건강과 모발 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
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