세종특별자치시 보람동 마사지, 지압등 업체정보
작성자 정보
- 세종특별자치시 보람동 마사지 작성
- 작성일
컨텐츠 정보
본문
마사지 업체 리스트
더힐링 바디앤풋샵 마사지살롱
VIP타이마사지
휴마사지
세종시더본스파
강남
스웨디시 업체 리스트
반하다
황제마사지
스포츠마사지 업체 리스트
바른체형연구원
타이마사지 업체 리스트
세종 더타이
수테라피
커플마사지 업체 리스트
세종 해독 찜질
질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-22
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층을 타겟으로 하기 때문에 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있지만, 마사지사와 소통하며 압력의 강도를 조절할 수 있습니다. 통증은 근육의 긴장과 뭉침 정도에 따라 다르게 느껴질 수 있으며, 마사지 후에는 근육통이 생길 수 있지만, 시간이 지나면서 사라집니다. 마사지 전에 마사지사에게 자신의 통증 허용치를 명확하게 전달하는 것이 중요합니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 완화하고, 운동 수행능력을 향상시키는데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육을 따뜻하게 하고 유연성을 높여 부상을 예방하며, 운동 후 마사지는 젖산 축적을 줄이고 근육 회복을 촉진하여 통증을 완화시켜 줍니다. 또한, 혈액 순환을 개선하고 부종을 감소시키는 효과도 있습니다. 선수뿐 아니라 일반인의 운동 후 회복에도 효과적입니다.
하와이안 라파아우마사지는 전통 하와이안 마사지 기법으로, 아로마 오일을 사용하는 경우가 많습니다. 부드러운 스트로크와 긴장된 근육을 풀어주는 기술을 사용하며, 심신의 이완과 평온함을 가져다줍니다. 사용되는 오일은 라벤더, 티트리, 일랑일랑 등 다양하며, 오일의 향기는 마사지 효과를 더욱 증진시켜줍니다. 마사지사와 상담하여 자신에게 맞는 아로마 오일을 선택할 수 있습니다.
지압 마사지는 어떻게 효과를 보는 건가요?
2025-05-22
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)에 압력을 가하여 에너지 흐름을 개선하고 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 압력을 가하는 지점에 따라 다양한 효과를 볼 수 있으며, 두통, 소화불량, 근육통 등 다양한 증상에 효과적입니다. 혈액 순환을 개선하고 신체의 자연적인 치유력을 높여주는 역할을 합니다. 숙련된 지압사에게 마사지를 받는 것이 중요하며, 본인의 건강 상태에 따라 적절한 지압 강도를 선택해야 합니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적인가요?
2025-05-22
얼음 마사지는 급성 근육통, 염증, 부상 시 통증과 붓기를 줄이는 데 효과적입니다. 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 염증을 감소시키고 통증 신호 전달을 억제합니다. 부상 직후나 운동 후 근육의 통증을 완화하는데 사용될 수 있으며, 피부 질환이나 혈액순환 장애가 있는 경우에는 주의가 필요하며, 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 얼음을 직접 피부에 대는 것이 아니라, 수건 등으로 감싸서 마사지하는 것이 좋습니다.
세종특별자치시 보람동 마사지 관련 동영상
더 많은 글 보기
세종특별자치시 보람동 업체 검색
관련자료
-
다음